敏寶福音來啦，做了一個(gè)敏寶輔食合集分享，[萌萌噠R]這幾款手指食物簡(jiǎn)單又方便，跟著比例做能做到0失敗呢！營(yíng)養(yǎng)也豐富，南瓜補(bǔ)鋅，菠菜補(bǔ)鐵，山藥對(duì)脾胃有好處，紫薯紅薯粗糧可促進(jìn)消化。

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這次用到的面粉也是過敏寶寶可吃的，無蛋奶、無麥麩的面粉專為敏感體質(zhì)寶寶研發(fā)，對(duì)小麥、蛋奶、豆類、堅(jiān)果等過敏的寶寶可以試一下，這個(gè)品牌非常注意規(guī)避過敏原。家有敏寶的媽媽收藏起來吧！

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??南瓜芝麻餅

食材：

南瓜100g，玉米面粉30g，白芝麻

?過程：

南瓜蒸熟后壓成泥，加入玉米面粉拌均勻，壓成餅，撒上白芝麻，鍋里刷油，兩面煎至金黃即可。

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??土豆田園餅

食材：

土豆??80g，胡蘿卜??，西蘭花??，無小麥大米糕點(diǎn)粉20g，海苔

?過程：

土豆胡蘿卜蒸熟，土豆壓成泥，西蘭花焯水和胡蘿卜切碎，加入大米糕點(diǎn)粉拌均勻，壓成餅，鍋里刷油，兩面煎至金黃，貼上海苔即可。

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??紫薯芝士餅

食材：

紫薯??100g，無小麥大米糕點(diǎn)粉15g，白芝麻，芝士

?過程：

紫薯蒸熟后壓成泥，加入大米糕點(diǎn)粉拌均勻，壓成餅，加入芝士，鍋里刷油，兩面煎至金黃即可。

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??紅薯山藥餅

食材：

山藥70g，紅薯??40g，無小麥大米糕點(diǎn)粉15g，黑芝麻

?過程：

山藥和紅薯蒸熟后分別壓成泥，山藥泥加入大米糕點(diǎn)粉拌均勻，壓成餅，紅薯作芯，撒上黑芝麻，鍋里刷油，兩面煎至金黃即可。

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??山藥蔓越莓餅

食材：

山藥100g，無小麥大米糕點(diǎn)粉20g，蔓越莓

?過程：

山藥蒸熟后壓成泥，加入大米糕點(diǎn)粉和蔓越莓拌均勻，壓成餅，鍋里刷油，兩面煎至金黃即可。

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??菠菜松餅

食材：

菠菜??30g，無小麥大米糕點(diǎn)粉15g，蛋黃??1個(gè)

?過程：

菠菜焯水和蛋黃放入輔食機(jī)打碎，加入大米糕點(diǎn)粉拌均勻，成流動(dòng)的酸奶狀，平底鍋不用刷油，用勺子滴入菠菜泥自然成圓餅，有點(diǎn)冒小泡就翻面，熟透即可。

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歡迎麻麻萌關(guān)注相互學(xué)習(xí)[害羞R]

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作者：希子妹妹