沉迷于手機，對青少年危害極大，這些解決的方法，家長要牢記

隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展越來越迅速，手機的普及也是越來越普遍，生活的方方面面都離不開手機。但是對于青少年來說，手機的危害顯得更加地嚴重，畢竟在學習當中，手機所帶來的娛樂性對于青少年吸引是非常大的，所以沉迷于手機的青少年將產(chǎn)生更大的危害。

首先，沉迷于手機的人會導致眼睛的度數(shù)會越來越高。現(xiàn)在的學生從小學到初中到高中。因為玩電子產(chǎn)品以及手機而產(chǎn)生的視力下降已經(jīng)越來越嚴重。特別在沉迷于手機的過程當中，離手機的距離越來越近，也對自己的實力產(chǎn)生了一定的影響，特別長時間沉迷于手機。眼睛受到過度的使用會使得視力逐漸下降。

其次，沉迷于手機會讓孩子的性格會越來越孤僻。本身小孩在性格發(fā)育過程當中多與他人交流，或進行戶外運動，有助于健康地成長而沉迷于手機，其人際交往會變得越來越窄，導致與他人交流的過程當中會出現(xiàn)不善言語不愛與他人交流。甚至會患上重度的抑郁癥。

第三，沉迷于手機會影響孩子對金錢的渴望。

網(wǎng)絡的世界是千變?nèi)f化的，其豐富的內(nèi)容對孩子的吸引已經(jīng)超過了真實的世界，短時間內(nèi)大量的信息的輸入，能夠讓孩子沉迷于其中。為了能夠得到更好的體驗，買更貴的手機或者是在游戲當中購買各種的虛擬產(chǎn)品，使得孩子對金錢的渴望越來越大，而在學習上花費的時間越來越少，這種錯誤的金錢觀會對孩子的人生價值產(chǎn)生一定的影響。

第四，沉迷于手機會影響到孩子的學習，這也是手機對孩子影響最為嚴重的一個方面。本身孩子在學習當中花費的時間應當是比較多的，如果沉迷于手機將影響孩子的專注力，思維能力以及智力的發(fā)展，對于學習不用心或者是難以集中精力去學習。使得在學習當中即便花費了很多的時間，但是難以達到預期的效果，這種情況下孩子的學習會逐步地下降，同時也會影響孩子的思維能力。

當孩子們通過手機的學習軟件進行學習時就會省去了很多的麻煩，漸漸地疏遠了，主動思考，這個時候速度雖然有所提升，但是他們的思考方式以及對于思考的整個過程也都是完全脫離的這種狀態(tài)下，對于孩子的發(fā)展會產(chǎn)生嚴重的影響。

那么當孩子沉迷于手機而影響了生活，以及學習的各個方面時，我們該如何去改變這一行為？雖然很困難，但是我們必須這么去做。

首先，父母是孩子最好的榜樣，當孩子在學習或者是一起玩耍時，父母應當做到言傳身教，以自己的行為和行動來引導孩子往正確的方向去發(fā)展，畢竟孩子在發(fā)展的過程當中，父母的影響也是最主要的一個方面。當父母都能夠放下手機來一起做有意義的事情時，孩子自然也能受到一定的影響，久而久之，這樣的習慣也能逐漸出現(xiàn)改觀的情況。

其次，鼓勵孩子多與人進行交流。

很多孩子沉迷于手機是因為和父母的相處過程當中沒有更多的話題。在學習壓力較大的情況下，孩子見到父母可能交談更多的是對學習上的指責以及學習上不優(yōu)秀的原因的方法指導，所以孩子這個時候是非常反感的，如果家長能夠改變這樣的狀態(tài)，除了學習中的問題以外，聊一聊生活和其他的話題內(nèi)容，說不定孩子能夠改變現(xiàn)在的狀態(tài)，放棄手機。

第三，逐漸讓孩子有自己的興趣愛好。

如果孩子在閑暇的時間能夠有自己的一個愛好，那么他也就能夠摒棄手機。把時間花在自己的愛好上，不僅有利于身心的健康，還有利于智力的發(fā)展。因為玩手機只是孩子娛樂中的一種方式，換一種更為健康也更為穩(wěn)妥的方式，對于孩子的身體發(fā)育以及思維的鍛煉，身體健康方面來說都是不錯的選擇。

總之，在孩子沉迷于手機玩耍的過程當中，不僅對其身體健康，也對其學習產(chǎn)生了不同的影響，但是這種情況下，家長如果采取過激的行為可能會適得其反，試著從以上的幾個方面與孩子進行溝通，多陪伴孩子，相信經(jīng)過長時間的堅持，孩子的這種習慣一定能夠得到改善。