很多人都有過早晨起來突然頭暈，或者突然站起來的時(shí)候眼前一黑的經(jīng)歷，這很有可能是低血糖的表現(xiàn)。相對(duì)于高血糖，低血糖存在感沒有那么強(qiáng)，也并不太受大眾關(guān)注，大多數(shù)人覺得吃顆糖就沒事了，那你可就真的低估低血糖的危害了。接下來，今日水素輕生活帶了解一下低血壓。

低血糖，指的是成年人的空腹血糖濃度低于2.8mmol/L，是由多種病因引起的易靜脈血糖濃度過低、臨床上主要表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮以及腦細(xì)胞缺氧的綜合癥。今日水素提示，從其定義不難看出，低血糖的危害絕不僅僅是頭暈?zāi)敲春唵?。其更?yán)重的表現(xiàn)可能是神經(jīng)障礙或是腦功能障礙。

一般情況下，低血糖癥狀出現(xiàn)時(shí)，可能會(huì)表現(xiàn)為出汗、心慌、饑餓、發(fā)抖、面色蒼白等。今日水素提示，如果是大腦缺乏足量葡萄糖供應(yīng)而導(dǎo)致功能失調(diào)，初期會(huì)表現(xiàn)為精神不集中、語言及思維遲鈍、頭暈、嗜睡、易躁、易怒等，嚴(yán)重的情況則可能出現(xiàn)驚厥、昏迷，甚至是死亡，因此絕對(duì)不可輕視。

每一種異常癥狀都是身體向我們發(fā)出的信號(hào)，提醒我們進(jìn)行相應(yīng)的健康調(diào)節(jié)，長期忽視則可能造成嚴(yán)重的后果。今日水素提醒大家，出現(xiàn)低血糖癥狀幾次后，可隨身攜帶一些糖果、含糖飲料、巧克力、含糖餅干等，以便及時(shí)進(jìn)行糖分補(bǔ)充。如果出現(xiàn)昏迷的癥狀，應(yīng)立即聯(lián)系急救中心，及時(shí)送醫(yī)，以免造成更嚴(yán)重的身體損傷。