重慶天佑兒童醫(yī)院張平主任說(shuō)，每當(dāng)家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)做作業(yè)，簡(jiǎn)直就是“災(zāi)難現(xiàn)場(chǎng)”，血壓都上來(lái)了不少，但是孩子總是一會(huì)口渴一會(huì)喊餓，過(guò)一會(huì)兒又開(kāi)始打瞌睡，總之，孩子做作業(yè)真的是費(fèi)了九牛二虎之力也無(wú)法在規(guī)定的時(shí)間完成，孩子做作業(yè)三心二意不能集中注意力該怎么辦?

孩子注意力不集中存在很多原因，可能來(lái)自生理緣故可能是因?yàn)楹筇斓牟涣剂?xí)慣導(dǎo)致的。也可能是因?yàn)楦杏X(jué)統(tǒng)合失調(diào)。

1.生理原因

2.周圍環(huán)境影響

3.孩子接收的教育方式

面對(duì)這些原因，只要家長(zhǎng)能夠細(xì)心觀察便可知道是哪一種了，根據(jù)原因來(lái)做改變，幫助孩子改善注意力問(wèn)題，家長(zhǎng)以身作則為孩子樹(shù)立好的榜樣，讓孩子能夠得到感染。

1、規(guī)定對(duì)的時(shí)間內(nèi)完成對(duì)的任務(wù)

把對(duì)的事情放在對(duì)的時(shí)間來(lái)做，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的超優(yōu)表現(xiàn)。什么是對(duì)的時(shí)間?這得從孩子的立場(chǎng)來(lái)看。如果你發(fā)現(xiàn)下午4點(diǎn)放學(xué)后，孩子的腦筋與體力處于混沌、疲憊的狀態(tài)，可以試著把“玩”“放松”的時(shí)間先放在這個(gè)時(shí)段。

2、注意勞逸結(jié)合，提高做事效率

每個(gè)人在一天里，總是有腦袋最疲憊、反應(yīng)最遲鈍的時(shí)刻。對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，每天傍晚5點(diǎn)至6點(diǎn)往往是自己腦力最差的時(shí)刻。這時(shí)，專注力明顯較天里的其他時(shí)刻差。如果繼續(xù)進(jìn)行需要耗費(fèi)腦力及專注的活動(dòng)，專注力的耗竭也會(huì)很快來(lái)臨。當(dāng)遲鈍來(lái)臨時(shí)，是該給自己腦力放松的時(shí)候了。所以，也別讓孩子在遲鈍時(shí)間做需要專注的事情。

3、感統(tǒng)訓(xùn)練

注意力不集中根本原因往往可能是感統(tǒng)失調(diào)，這就需要感統(tǒng)訓(xùn)練來(lái)協(xié)調(diào)孩子的感統(tǒng)能力。這種療法致力于增進(jìn)孩子的動(dòng)作靈活度和大小肌肉的運(yùn)用。它在這方面多少有些成效，還能改善孩童的注意力、沖動(dòng)和多動(dòng)等問(wèn)題。因此，有當(dāng)兒童對(duì)大小肌肉的動(dòng)作控制不佳時(shí)，或者多動(dòng)導(dǎo)致注意力無(wú)法集中會(huì)推薦這種療法。

孩子注意力是要家長(zhǎng)從小培養(yǎng)的，在小的時(shí)候就要培養(yǎng)孩子好的習(xí)慣，做事要善始善終，要有時(shí)間觀念，平時(shí)可以帶孩子做一些益智類的游戲，不僅能夠幫助孩子鍛煉思維還能夠幫助孩子訓(xùn)練注意力。還可以帶孩子去專業(yè)的注意力培訓(xùn)中心做一下測(cè)評(píng)，可以更加全面的了解孩子的情況。

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