?慧智益壽養(yǎng)生

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天地人和? 百禍難涉

心身平衡? 百證不生

養(yǎng)扶正氣? 百邪自去

回歸自然? 慧智益壽

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?萬病氣上生。人的情緒發(fā)生波動(dòng)時(shí)，肌體的生命狀態(tài)肯定也會(huì)失衡。因此許多發(fā)怒的人總是青筋暴露，面紅耳赤，此時(shí)的狀態(tài)難道和生命的正常運(yùn)轉(zhuǎn)沒有關(guān)系嗎？試想一下，如果一個(gè)人每天都保持這樣一種狀態(tài)，肌體能不失衡，能不生病嗎？

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??你自己能夠管理你的生命嗎？誰在使你的心臟跳動(dòng)？誰在使你的消化系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)？是你在自覺地指揮它們工作嗎？控制自己的情緒，是能夠做到的。許多有修養(yǎng)的人，他們是怎么做的呢？

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?心身平衡需經(jīng)營，不會(huì)管理自己身體的人，也無資格管理他人。經(jīng)營不好自己心身平衡的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)？

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??外部環(huán)境、內(nèi)部壓力和個(gè)體體質(zhì)密切相關(guān)，要盡快進(jìn)入智慧狀態(tài)才是。長期的心情郁悶和各種壓力能夠造成人的心身失衡，進(jìn)入惡性循環(huán)，應(yīng)該注意這一點(diǎn)。用平常心面對(duì)一切，用自然智慧調(diào)整心態(tài)。

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??人身本無病也，凡有所病，皆自取之。那些成天在“愚癡狀態(tài)”中生活的人們的主要特征是：平時(shí)對(duì)周圍一切看著都不順眼，執(zhí)著多疑、心胸狹窄、自以為是、工作不滿、人際關(guān)系緊張、夫妻關(guān)系不和等等。實(shí)際上，每個(gè)人的“戲劇角色”演好演壞，生命質(zhì)量的優(yōu)劣，生活質(zhì)量的高低，全在于個(gè)人發(fā)現(xiàn)、掌握和運(yùn)用自然智慧的程度如何。

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? ? ? ? ??一個(gè)人的生活幸福與否，取決于心靈之質(zhì)量，而不是物質(zhì)之?dāng)?shù)量。?