中醫(yī)皮膚科劉鳳智大夫提醒:濕疹寶寶曬太陽建議先遮住濕疹部位
天氣好,大人們都喜歡抱著寶寶出來曬太陽。不過,對于長了濕疹的寶寶則需要多留意。因為濕疹在高溫度的環(huán)境中可能加重。那么,有濕疹的寶寶曬太陽有哪些注意事項呢?下面請中醫(yī)皮膚科劉鳳智主任醫(yī)生詳細(xì)介紹:

首先,選擇時段??諝赓|(zhì)量好的時候,上午10點(diǎn)前曬太陽。這時候太陽出來不久,環(huán)境溫度不太高,孩子曬曬太陽不會覺得熱,濕疹不會加重。
其次,注意日曬的部位。嬰兒濕疹大多發(fā)生在面部,少數(shù)在軀干或肢體。只要選擇手足或臀部暴露在日光下就可以了。這樣既可以曬太陽,又避免濕疹加重。
再次,掌握暴露的時間。以10公斤重的寶寶為例,張開雙手(手掌或手背一側(cè))的體表面積大約112平方厘米。每平方厘米的皮膚半小時可產(chǎn)生20個國際單位的維生素D。因此,只要曬13分鐘就可以獲得1000國際單位的維生素D。
所以,每天曬太陽10分鐘就夠了。
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