飲食上避免粗糙，濃烈香辛和過熱食物，和辣椒、胡椒、芥末等，以減少對粘膜的刺激；

多吃新鮮水果、蔬菜，少吃或不吃煙薰，腌制食物，減少食鹽的攝入量。

飲食要定時(shí)定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，細(xì)嚼慢咽。最忌食無定時(shí)、食無定量，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是治療胃病的關(guān)鍵。

應(yīng)忌烈酒、戒煙，少喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。尤其禁止空腹飲酒、喝茶及咖啡、碳酸飲料；

飲食上避免粗糙，濃烈香辛和過熱食物，和辣椒、胡椒、芥末等，以減少對粘膜的刺激；

增加纖維素的攝取，食用富含纖維的食物，纖維被認(rèn)為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機(jī)會，纖維被認(rèn)為能促進(jìn)粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護(hù)胃及十二指腸粘膜

不要有精神壓力，不熬夜、不拼命，少吃外賣，多吃媽媽做的家常菜；勞逸結(jié)合，有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食，以維持正常消化活動的節(jié)律。