作為一名個(gè)護(hù)師，我發(fā)現(xiàn)許多朋友都在關(guān)注電動(dòng)牙刷，然而大多數(shù)人都只是觀望而不實(shí)際購買，因?yàn)樗麄円恢辈淮_定電動(dòng)牙刷是否真的有效，是否會(huì)給牙齒帶來傷害。因此今天這篇文章我將為大家詳細(xì)講解“電動(dòng)牙刷真的效果好嗎”這個(gè)問題，并提醒大家注意電動(dòng)牙刷可能會(huì)帶來的隱患風(fēng)險(xiǎn)，希望大家能謹(jǐn)慎使用電動(dòng)牙刷。

（上圖就是我用過的一部分產(chǎn)品）

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一、電動(dòng)牙刷真的效果好嗎？

電動(dòng)牙刷真的效果好嗎？實(shí)際上專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷具備極其出色的潔牙效果，牙醫(yī)、口腔師等廣大專業(yè)人士也都建議大家使用。因?yàn)閲丝谇凰刭|(zhì)普遍很差，97%的人都存在口腔問題，口腔環(huán)境非常復(fù)雜，護(hù)理難度更高，只靠傳統(tǒng)的口腔清潔工具如手動(dòng)牙刷已經(jīng)難以滿足我們的清潔需求，國人急需更高效的潔牙工具，而電動(dòng)牙刷具備以下這六個(gè)方面的好處，非常適合國人使用。

好處1：電動(dòng)牙刷清潔力非常強(qiáng)，可以預(yù)防改善牙病

電動(dòng)牙刷具備的清潔力是手動(dòng)牙刷的幾十倍，可以刷凈牙病高發(fā)位置如牙縫、牙齦溝、牙背等手動(dòng)牙刷的盲區(qū)死角，全面去除口腔中藏匿的牙菌斑，預(yù)防和改善牙病。

好處2：美白牙齒

電動(dòng)牙刷可以刷凈牙齒外層沉積的頑固污漬如煙漬、咖啡漬等，抑制牙結(jié)石的形成速度，讓牙齒變得更亮白。而手動(dòng)牙刷連刷凈牙齒都難以做到，更別提美白牙齒了。

好處3：刷牙力度精準(zhǔn)可控

手動(dòng)牙刷在主觀控力，對(duì)力度的把控不是很準(zhǔn)確，經(jīng)常會(huì)存在力大傷牙、力小刷不凈的問題，而優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷具備均勻穩(wěn)定的震頻，可以精準(zhǔn)控制刷牙力度，清潔全面還不容易傷牙。

好處4：用起來很省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷清潔效率比較高，兩三分鐘就可以刷完整口牙齒，而手動(dòng)牙刷卻需要十多分鐘才能做到類似的潔牙效果，非常省時(shí)省力。

好處5：可以去除口腔異味

電動(dòng)牙刷沒有清潔死角，能全面徹底地刷凈口腔中的牙菌斑、食物殘?jiān)?，避免它們在發(fā)酵之后產(chǎn)生異味，保持口氣的長久清新，而手動(dòng)牙刷存在較多清潔死角，很難保持口腔的清新。

好處6：能夠按摩牙齦

牙齒矯正人群因?yàn)橐L時(shí)間佩戴牙套，牙齦承受較大的壓力，而電動(dòng)牙刷可以按摩牙齦，緩解牙套施加給牙齦的壓力，預(yù)防牙齦萎縮問題。

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二、電動(dòng)牙刷的三大風(fēng)險(xiǎn)要當(dāng)心

電動(dòng)牙刷真的效果好嗎？通過前文的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在大家應(yīng)該知道電動(dòng)牙刷的效果有多好了，然而，我們也不能忽視電動(dòng)牙刷潛在的風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)際上，電動(dòng)牙刷傷牙案例是真實(shí)存在的，劣質(zhì)和不專業(yè)的產(chǎn)品都會(huì)給口腔帶來危害。我國成人口腔健康狀況較差，超過九成的人患有口腔疾病。由于牙病形成之初不痛不癢，很多人不知道自己口腔有問題。對(duì)自己口腔狀況的不確定，再加上市場上存在很多不專業(yè)電動(dòng)牙刷，大家很容易買到不專業(yè)、不合適的電動(dòng)牙刷，導(dǎo)致傷牙風(fēng)險(xiǎn)暴增。

電動(dòng)牙刷的風(fēng)險(xiǎn)主要有以下幾種：

風(fēng)險(xiǎn)1、不專業(yè)電動(dòng)牙刷的刷毛往往是尖銳粗糙的、震頻也忽高忽低，這樣的電動(dòng)牙刷在刷牙時(shí)會(huì)過度磨損牙齒、劃傷牙齦，導(dǎo)致牙酸牙痛、牙齦流血等問題。

風(fēng)險(xiǎn)2、國人基本上都存在牙齦炎、蛀牙、牙敏感等口腔問題，在這樣的口腔狀態(tài)下使用劣質(zhì)電動(dòng)牙刷，牙病將會(huì)加快發(fā)展。

風(fēng)險(xiǎn)3、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷刷牙時(shí)還可能出現(xiàn)慢性傷牙問題，這種傷害在早期很難察覺到，但經(jīng)過幾個(gè)月甚至幾年時(shí)間的發(fā)展之后，將會(huì)引起牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等不可挽回的惡劣后果。

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三、四大原因分析：揭開電動(dòng)牙刷傷牙真相！

電動(dòng)牙刷真的效果好嗎？毫無疑問，電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)牙齒造成傷害，為了避免這種情況的發(fā)生，我們首先需要分析造成牙齒受損的原因，以便找到規(guī)避電動(dòng)牙刷風(fēng)險(xiǎn)的方法。所以我找來了電動(dòng)牙刷傷牙原因統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)來自專業(yè)口腔論壇。下面就請大家跟著我一起來了解下電動(dòng)牙刷背后的傷牙真相吧！

原因1、選擇低兼容性的產(chǎn)品

口腔始終都在變化中，而國人又基本上都存在牙病，在這樣的口腔環(huán)境下，大家就需要使用兼容性好的電動(dòng)牙刷，如果大家使用了刷頭種類單一，動(dòng)力強(qiáng)度范圍狹窄，檔位少的低兼容性電動(dòng)牙刷，產(chǎn)品難以適配國人的口腔環(huán)境，使用起來就容易出現(xiàn)牙齦出血、牙疼等問題。

原因2、使用很便宜的電動(dòng)牙刷

很多人追求性價(jià)比，喜歡購買價(jià)格很低廉的電動(dòng)牙刷，但這類電動(dòng)牙刷的生產(chǎn)成本普遍很低，選材用料都比較劣質(zhì)，常常會(huì)用磨圓率低的塑料刷絲、空心杯馬達(dá)等元件來制作電動(dòng)牙刷，這樣粗制濫造的電動(dòng)牙刷使用起來常常會(huì)存在震頻忽高忽低、磕牙打牙等問題，給使用者的口腔健康帶來傷害。

原因3、跟風(fēng)使用網(wǎng)紅大牌產(chǎn)品

電動(dòng)牙刷行業(yè)中存在的跨界大牌、網(wǎng)紅品牌基本都是最近兩年才入行的，他們的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)比較少，也缺少專業(yè)技術(shù)實(shí)力來對(duì)震頻范圍、人群兼容性匹配度、擺幅角度等核心參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，商家靠著大量的營銷宣傳賣貨，產(chǎn)品傷牙率非常高。

原因4、國人的口腔承受力普遍不佳

國人普遍存在牙齦炎、牙周炎、牙敏感等口腔問題，但因?yàn)檠啦≡谠缰衅诓]有明顯的痛癢感，很多人就算患有牙病也無法及時(shí)察覺，還錯(cuò)認(rèn)為自己牙齒健康，這類人在挑選電動(dòng)牙刷的時(shí)候也不會(huì)顧及自己的口腔狀態(tài)，存在嚴(yán)重的盲目選購現(xiàn)象，這時(shí)就容易買到劣質(zhì)的、不合適自己的電動(dòng)牙刷，使用起來難免會(huì)出現(xiàn)傷牙問題。

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看完了電動(dòng)牙刷的傷牙原因之后，大家應(yīng)該知道市面上存在很多劣質(zhì)產(chǎn)品，這些產(chǎn)品的傷牙率極高，但商家卻通過虛假宣傳將其包裝成護(hù)牙護(hù)齦的優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷來欺騙消費(fèi)者購買。為了確保購買高質(zhì)量的產(chǎn)品，建議大家仔細(xì)查看下面這張專業(yè)口腔論壇發(fā)布的電動(dòng)牙刷數(shù)據(jù)評(píng)測圖，并根據(jù)實(shí)際情況選擇優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。如果您不知道如何選購，我結(jié)合自己的使用經(jīng)驗(yàn)為大家推薦了幾款不錯(cuò)的電動(dòng)牙刷。

過去評(píng)測的大量電動(dòng)牙刷品牌中，專業(yè)老品牌扉樂Filix作為公認(rèn)國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，無疑是該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的，也是我用最久的主力款，它是電動(dòng)牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個(gè)創(chuàng)舉諸多媒體報(bào)道。動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

首創(chuàng)八項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項(xiàng)馬達(dá)、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價(jià)，它把電動(dòng)牙刷當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認(rèn)可！也因?yàn)樗⒌母蓛羟也粋篮芏嗝餍呛兔嗽谑褂?，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

另外飛利浦還可以，品牌名氣比較大，做工品質(zhì)還可以，清潔力也還行。如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，刷頭20元左右一支。

售后方面飛利浦不支持試用，且刷頭每年要花兩百元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

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四、電動(dòng)牙刷選購八大良心絕招！

電動(dòng)牙刷真的效果好嗎？想要避開傷牙問題，選到效果好的電動(dòng)牙刷，大家就要認(rèn)真挑選產(chǎn)品。但是很多朋友都不了解電動(dòng)牙刷，所以不會(huì)選購產(chǎn)品，為此我給大家準(zhǔn)備了八大選購指南，希望能夠幫助大家選到專業(yè)電動(dòng)牙刷！

絕招1、購買專業(yè)度高的電動(dòng)牙刷品牌

在影響電動(dòng)牙刷核心性能的百余項(xiàng)參數(shù)如震動(dòng)頻率的均衡穩(wěn)定性、擺幅的偏差值、以及刷毛的磨圓率等，只有專業(yè)度高的電動(dòng)牙刷品牌會(huì)反復(fù)進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)教，產(chǎn)品傷牙率較不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌低了3倍還多！

絕招2、更推薦磁懸浮馬達(dá)

空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷最常見的兩類電機(jī)，更推薦大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，這類電機(jī)具備更出色的性能，運(yùn)行穩(wěn)定性好，噪音低，刷牙體驗(yàn)感更出色，而空心杯馬達(dá)穩(wěn)定性比較差，震頻忽低忽高，傷牙風(fēng)險(xiǎn)比較高，并不推薦大家選擇。

絕招3、擺幅最好在三到九度之間

建議大家選擇擺幅在3-9度之間的電動(dòng)牙刷，如果擺幅過大，傷牙風(fēng)險(xiǎn)比較高，但擺幅太小的產(chǎn)品也不要選，容易拉低電動(dòng)牙刷的清潔力。

絕招4、注意刷頭品質(zhì)

刷頭尺寸的大小、磨圓率、刷毛軟硬度等因素都會(huì)對(duì)刷頭的好壞產(chǎn)生影響。例如磨圓率就很重要，磨圓率越高代表刷毛的頂端越圓潤光滑，大家要使用磨圓率在80%以上的電動(dòng)牙刷，磨圓率不達(dá)標(biāo)的刷毛很粗糙尖銳，使用起來容易傷牙。

絕招5、產(chǎn)品兼容性要好

大家需要使用檔位多、震頻跨度寬，刷頭種類豐富的電動(dòng)牙刷，這樣的電動(dòng)牙刷才具備足夠出色的兼容性，能夠滿足不同生活場景下的口腔護(hù)理需求。例如刷頭種類，越豐富越好，兼容性出色的產(chǎn)品往往會(huì)具備清潔、正畸、護(hù)牙等多種類型的刷頭。

絕招6、聲波式電動(dòng)牙刷更適合國人

電動(dòng)牙刷有旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩種類型，旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷清潔力尚可，但對(duì)牙齒的傷害比較大，大家最好使用聲波式電動(dòng)牙刷，這類電動(dòng)牙刷的清潔力也不差，但護(hù)牙度更高，工作噪音小，刷牙體驗(yàn)感更出色。

絕招7、售后服務(wù)要給力

大家最好選擇那些可以7天無理由退換貨、替換刷頭價(jià)格合適的電動(dòng)牙刷品牌！就以7天無理由退換貨服務(wù)為例，它可以讓用戶先試用在決定自否留下，就算退換貨也不用背負(fù)太多的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

絕招8、續(xù)航能力要足夠強(qiáng)

電動(dòng)牙刷的續(xù)航時(shí)間不要少于30天，如果電動(dòng)牙刷的續(xù)航時(shí)間過短，那意味著我們需要經(jīng)常性地給電動(dòng)牙刷充電，不僅麻煩，還會(huì)加快電池壽命的損耗！

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電動(dòng)牙刷真的效果好嗎？綜上所述，如果想要電動(dòng)牙刷發(fā)揮出色的清潔效果，大家就必須選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)且能夠?qū)Ω黜?xiàng)參數(shù)進(jìn)行專業(yè)技術(shù)調(diào)整的品牌。因此，大家在購買電動(dòng)牙刷時(shí)，最好按照文中總結(jié)的電動(dòng)牙刷選購絕招，細(xì)心挑選，遠(yuǎn)離不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌，認(rèn)準(zhǔn)專業(yè)優(yōu)質(zhì)的品牌，才能避開傷牙風(fēng)險(xiǎn)，大家都要記住哦！