大家好，我是沈醫(yī)生。肩疼背疼，腰疼腿疼，渾身疼痛怎么辦？今天沈醫(yī)生教你一個(gè)出自藥王孫思邈之手的中成藥，祛風(fēng)除濕，養(yǎng)血舒筋，活血止疼，讓你全身輕松。

有好多朋友年齡不大，但是身上的關(guān)節(jié)卻上了年紀(jì)。肩周炎，頸椎病，風(fēng)濕，類風(fēng)濕，腰腿疼等等，早早的就找上了門(mén)，這些地方總是冷疼，感覺(jué)像是撞到了冰塊上一樣，疼起來(lái)就像找個(gè)暖水袋捂一捂，一到刮風(fēng)下雨的天氣，氣溫驟降，簡(jiǎn)直要了命了。而且關(guān)節(jié)像是退化了一樣，總是麻木沒(méi)感覺(jué)，干什么都沒(méi)勁。

這種渾身的冷疼，活動(dòng)不利，其實(shí)在中醫(yī)上屬于“痹癥”的范疇。怕冷明顯，多就是因?yàn)殛P(guān)節(jié)里面寒濕太重了。中醫(yī)認(rèn)為“寒性收引”，體內(nèi)的寒氣把我們關(guān)節(jié)里氣血運(yùn)行的通道給收窄了，所以氣血運(yùn)行起來(lái)就不通暢，“不通則痛”。

濕氣又很容易黏在我們的筋骨關(guān)節(jié)，難以去除，所以很容易和寒氣混雜在一起，導(dǎo)致我們吃了很多藥物，也沒(méi)有很好的改善。

藥王孫思邈認(rèn)為，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該散寒化濕共同進(jìn)行，同時(shí)活血養(yǎng)絡(luò)，化瘀止疼。所以他創(chuàng)造了獨(dú)活寄生湯這個(gè)方子，來(lái)祛風(fēng)除濕，養(yǎng)血舒筋，因?yàn)楠?dú)活寄生湯這個(gè)方子應(yīng)用的非常廣泛，所以現(xiàn)在也被做成了中成藥，叫做獨(dú)活寄生丸。

獨(dú)活寄生丸的用藥分別是獨(dú)活，桑寄生，秦艽，防風(fēng)，肉桂，細(xì)辛，川芎，當(dāng)歸，白芍，生地黃，杜仲，牛膝，茯苓，人參和甘草。

首先，獨(dú)活，桑寄生，秦艽，防風(fēng)，肉桂和細(xì)辛，都可以祛風(fēng)散寒，同時(shí)獨(dú)活和桑寄生還可以滋補(bǔ)肝腎，中醫(yī)認(rèn)為，肝主筋，腎主骨，身上的筋骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，一般都和肝腎虧虛脫不開(kāi)關(guān)系。

然后是川芎，當(dāng)歸，白芍和生地黃，可以補(bǔ)血活血，補(bǔ)血養(yǎng)血來(lái)滋養(yǎng)筋絡(luò)，讓筋骨活動(dòng)有力，同時(shí)活血，增強(qiáng)筋骨關(guān)節(jié)的氣血運(yùn)行，不會(huì)導(dǎo)致“不通則痛”的情況。

杜仲和牛膝也可以滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)筋疏絡(luò)，輔助祛風(fēng)散寒的藥物改善筋骨關(guān)節(jié)活動(dòng)不利。

茯苓，人參和甘草，都可以健脾補(bǔ)氣，改善我們脾胃的運(yùn)化能力，提高自身運(yùn)化水濕的效率。同時(shí)茯苓也可以輔助前面驅(qū)寒燥濕的藥物，排出我們身上多余的濕氣。

獨(dú)活寄生丸這個(gè)中成藥，從多個(gè)角度，散寒，除濕，養(yǎng)血，活絡(luò)，舒筋，止疼。適合肝腎虧虛，寒氣侵襲關(guān)節(jié)導(dǎo)致的疼痛。

藥雖好，但還是要在辨證的基礎(chǔ)上使用，自己無(wú)法辨明的話，需要尋求醫(yī)生的幫助，以免傷害身體。