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清水馳:三伏天如何艾灸來養(yǎng)生?

2023-06-27 11:18 作者:清水馳  | 我要投稿

清水馳:三伏天如何艾灸來養(yǎng)生?

三伏天怎么艾灸需要根據(jù)病人的具體病癥而定。

呼吸系統(tǒng)疾病的可以選擇肺俞,大椎,風門,腎俞等穴位,具有祛風解表,宣肺理氣的功效,主要用于治療發(fā)熱、頭痛、咳嗽、氣喘等病癥。消化系統(tǒng)疾病的可以選擇中脘,氣海,天樞,足三里等穴位,具有調理脾胃、化濕、補中益氣、固本培元的功效,可以改善消化不良、食欲不振、精神疲乏等癥狀。建議患者需在中醫(yī)醫(yī)師的指導下進行艾灸,艾灸選穴也需因人而異,不可一概而論。

艾灸后的患者需要注意保暖,以免導致風邪入體,造成感冒。對于熱性體質、艾灸部位皮膚破損、陰虛陽亢或者是熱毒熾盛等患者,需要避免進行艾灸,以免導致病情加重。飯后不可立即艾灸,且情志處于大悲大喜時也需避免艾灸,艾灸后兩小時內不要接觸冷水,避免導致寒涼入體。艾灸后,患者可能會出現(xiàn)疲憊乏力等情況,因此患者需要及時休息,避免出現(xiàn)過于勞累的情況。

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