我們常聽到一些無奈的抱怨或感嘆“如何平衡工作與生活？”“如何談戀愛又不耽誤學(xué)習(xí)？”“如何兼顧家庭和事業(yè)？”“如何熬夜又不傷身體？”“如何發(fā)展經(jīng)濟(jì)又不破壞環(huán)境？”“如何工作又兼顧讀書學(xué)習(xí)？”等等類似的這類矛盾性的問題一直困擾著我們。根本原因是因為人總是理性地下意思地去思考：如何用最小的成本實現(xiàn)利益最大化的問題。尤其是在今天這個經(jīng)濟(jì)和科技高速發(fā)展的時代，每個人仿佛都被時代拖著走。數(shù)數(shù)這些年出現(xiàn)的科技概念：chatgpt、元宇宙、腦機接口、物聯(lián)網(wǎng)、5G、大數(shù)據(jù)、云計算、人工智能、區(qū)塊鏈、比特幣、虛擬現(xiàn)實、基因編輯等等，一堆亂七八糟的科技新詞出現(xiàn)讓人眼花繚亂，甚至國家也加入這場未來的科技戰(zhàn)爭當(dāng)中而我們對此還一無所知，身邊總聽說人靠投資這些新科技或者炒幣錚了大錢，自己也就不自覺得焦慮了起來，每天又無數(shù)的咨詢和概念需要去了解學(xué)習(xí)。于是現(xiàn)代人就出現(xiàn)了時間嚴(yán)重不夠用的問題，工作、學(xué)習(xí)、社交、娛樂該如何分配自己的時間呢？很焦躁，一邊刷著朋友圈和抖音一邊焦慮不安，焦慮不安又刷心靈雞湯或者知識付費讓自己感覺得到慰藉，感覺在學(xué)習(xí)獲得了知識?，F(xiàn)代人就是在各種撕扯當(dāng)中陷入“既要有要還要”的陷阱。我們姑且稱它為效率陷阱或者效率悖論，用經(jīng)濟(jì)學(xué)邊際效用的概念大家應(yīng)該能夠更好的理解。就是你投入的成本和效用之間不是一直是正相關(guān)的，在某上會達(dá)到效用的邊界最大值，也稱帕累托最優(yōu)，超過了這個邊際投入再多的時間精力成本反而會適得其反。

?那如何解決或防止陷入這樣的“效率陷阱”實現(xiàn)“既要有要還要”的帕累托最優(yōu)呢？首先，要確立自己的人生目標(biāo)，人生的選擇和追求很多，實現(xiàn)成功的路徑和方式各不相同，所以要明確自己最想要什么，需要什么樣的成就或者財富才能夠滿足自己的需求和愿望。選擇一條正確的道路非常重要，這需要你對自己的興趣、技能和熱情進(jìn)行認(rèn)真的評估，從而選擇一條適合自己的道路。

其次，解決“想干和能干”的沖突。當(dāng)然我也知道問題就是很多時候你也不知道你要干嘛，甚至想干什么和能干什么也存在沖突，現(xiàn)實社會工作當(dāng)中你老板只會關(guān)心你能不能干。很多人喜歡歷史、文學(xué)但是高考填志愿的時候大多數(shù)還是選擇一個好找工作的專業(yè)。如果自己想做也是自己能做的那太好了，如果不是的話，怎么辦？大多數(shù)人其實都做不到興趣和工作的結(jié)合，更多的是退而求其次，先努力上班然后的下班和假期的時間發(fā)展的興趣愛好，當(dāng)自己的興趣工作已經(jīng)可以慢慢地養(yǎng)活自己了，那就可以辭掉狗屁工作，安息做自己喜歡做的事情。

最后，用叔本華說：人就是一團(tuán)欲望，得不到就痛苦，得到了就感覺無聊。最好能找到一個可以終身奮斗的事業(yè)，如果沒有的話，在這個時代你會非常的焦慮、惶恐、不安并時常感到患得患失。