睡眠不足，情緒不太穩(wěn)定。

今天是第十七天。

風(fēng)吹的有點冷。冥想中，要專注，爺爺不知道，問我話，我沒回答，他就說我不學(xué)好的，學(xué)壞的，消磨時間。冥想就不是什么消磨時間的事。他對我情緒的穩(wěn)定，大腦功能的提升肉眼可見。

明日計劃

6：30起床