植物神經(jīng)紊亂為什么會有瀕死感？ 很多被醫(yī)院診斷為植物神經(jīng)紊亂的患者，搞不懂自己究竟是什么病，張醫(yī)生說是神經(jīng)官能癥，李大夫說是軀體形式障礙，王專家說是疑病癥，太難受了，究竟得了多少病，最要命的，時不時來次驚恐發(fā)作，出現(xiàn)瀕死感，那感覺真的是生不如死。 植物神經(jīng)紊亂，神經(jīng)官能癥，心臟神經(jīng)官能癥，胃神經(jīng)官能癥，疑病癥，軀體形式障礙，軀體化障礙，甚至焦慮癥，說的幾乎是一回事，最規(guī)范的叫法是疑病癥，就是擔心自己得了絕癥，有的人說沒擔心得什么病，這是現(xiàn)在，開始的時候肯定是擔心自己有大病，疑病癥最突出、最極端的癥狀，叫驚恐發(fā)作，因為焦慮太高，覺得自己有大病，身體難難受，就可能出現(xiàn)驚恐發(fā)作，有了驚恐發(fā)作的經(jīng)歷，就怕再次出現(xiàn)，越怕，越容易再次出現(xiàn)。 關(guān)于植物神經(jīng)紊亂形成的核心因素是怕，怕自己有大病，通過調(diào)整不合理認知，建立新的思維模式，癥狀就可以慢慢消失。運動、作息規(guī)律，飲食合理等，都是輔助康復的。