頸椎問題是很多人都會遇到的，尤其是在現(xiàn)代生活中，很多白領都是離不開電腦，經(jīng)常在電腦面前做一天，還有的手機族，整天的低頭玩手機。長期以往這樣的話，頸椎病自然就找上門了。頸椎病是會引起腦供血不足的，要及時的治療。

治療方法

藥物治療

中醫(yī)建議保守治療，外敷中藥濟愈堂頸椎順古安玉貼對癥治療頸椎病，可擴張血管，改善脊髓的血液供給，這個膏藥在淘寶，天貓，京東都有售，治療期間不要吸煙飲酒，忌食辛辣刺激的食物。

運動療法

所說的運動療法就是通過運動進行治療，對于各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操，以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。注意頸椎病急性發(fā)作期，要注意局部休息，不要增加運動，以免受到刺激。

按摩療法

對于頸椎病的治療可以通過按摩來緩解癥狀，這可以有效緩解頸肩肌肉、韌帶的緊張、痙攣，改善頸部的血液循環(huán)，松解神經(jīng)根及軟組織的粘連而達到緩解頸椎病的癥狀。

如何預防頸椎病

1、糾正生活中的不良姿勢，防止慢性損傷

頸肩部的軟組織慢性的勞損，是頸椎病的病理基礎，生活中不良的姿勢是形成慢性勞損的主要原因，因此，糾正不良的姿勢，對預防頸椎病是很重要的。

2、合理用枕

枕頭是頸柱的保護工具，一個成年人，每天的睡眠是6-9小時，也就是每天有1/4的時間是睡眠，所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。

3、嚴防急性頭，頸，肩外傷

頭頸部跌撲傷，碰擊傷，都會造成頸椎和其周圍軟組織的損傷，直接或是間接導致頸椎病，所以要積極的預防，一旦發(fā)生要及時的檢查治療。這是頸椎病的預防方法之一。

4、老年人的預防

50歲以上的老人，脊柱大多數(shù)有退行性的改變，因此要重視預防脊柱病的發(fā)生。枕頭必須選用合乎個人規(guī)格的。不要過度的扭屈頸部。要保持脊柱的正常生理曲度，防止因為姿勢不良導致此病。

5、防止頸部受風受寒

積極治療頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病是預防頸椎病必須要做到的。如風寒會導致肌肉痙攣、僵硬，從而造成落枕、頸椎小關節(jié)紊亂和肌肉纖維織炎。