當代年輕人壓力大、飲食不規(guī)律，頭發(fā)發(fā)質(zhì)也普遍較差，掉發(fā)，脫發(fā)，分叉等頭發(fā)問題越來越嚴重，還呈現(xiàn)快速年輕化的趨勢。其中不少人頭發(fā)毛毛躁躁的，總是凌亂不堪，怎么做造型都不好看！那頭發(fā)總是很亂怎么辦？今天我就來教大家13招護發(fā)秘訣，幫助大家輕輕松松打敗頭發(fā)亂的困擾！

1.睡覺不要壓著頭發(fā)

頭發(fā)總是很亂怎么辦？頭發(fā)長的朋友在晚上睡覺的時候最好把頭發(fā)攤在枕頭上，不要把頭發(fā)壓在底下，可以減少頭發(fā)的摩擦受損，避免讓頭發(fā)變得更亂。

2.噴發(fā)膠

使用發(fā)膠、啫喱水、護發(fā)精油等能夠定型的產(chǎn)品，讓翹毛變得服帖，并且還能順便整理出好看的發(fā)型，保持一整天。不過這種方法主要適用于頭發(fā)柔軟的朋友，定型產(chǎn)品也盡量選用質(zhì)量好些的；如果不愛用這類產(chǎn)品，橄欖油也是良好的選擇。

3.睡前把頭發(fā)徹底吹干

有時嫌麻煩，頭發(fā)沒吹干就睡，其實會讓頭發(fā)易翹，更會損害發(fā)質(zhì)造成毛燥！ 不要任其自然干，要把發(fā)根都吹干到感覺「整個頭皮暖暖的」，涂一些免沖洗精華再吹，效果更好。

4.用熱毛巾熱敷

頭發(fā)總是很亂怎么辦？大家可以準備一盆熱水，將毛巾放入熱水中，擰干，把毛巾包裹在頭上，亂翹的頭發(fā)遇到熱氣就會濕潤變軟。

5.涂抹免洗潤發(fā)乳

頭發(fā)總是很亂怎么辦？如今許多美發(fā)品牌都推出了免洗潤發(fā)乳，如果早上起床頭發(fā)翹起來的程度不算太嚴重，如果早上起床你的頭發(fā)只是微微上翹，可以抹點免洗潤發(fā)乳，頭發(fā)會服帖很多。

6.軟化頭發(fā)

如果是頭發(fā)太硬了，可以到理發(fā)店要求理發(fā)師給你的頭發(fā)做個軟化。被軟化的頭發(fā)會自然服帖，但是軟化的頭發(fā)只能維持1到3個月，而且常常軟化，會很傷頭發(fā)和頭皮的。

7.用少量的水打濕頭發(fā)

頭發(fā)總是很亂怎么辦？對付那一些少量翹起來的頭發(fā)，我們可以用水把那些翹起來的頭發(fā)撫順，用梳直一下即可。如果發(fā)質(zhì)較硬，用這個辦法效果可能不太明顯。

8.修剪發(fā)型

頭發(fā)總是很亂怎么辦？可以將平直的發(fā)型燙成蓬松的，這樣可以“一勞永逸”地解決問題啦，縱使頭發(fā)變翹，也不會有強烈的違和感，反而更顯個性，適合所有懶人寶寶哦

9.使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的吹風機

頭發(fā)總是很亂怎么辦？頭發(fā)很亂的時候大家可以使用吹風機來重新打造發(fā)型，但一定要謹慎選擇吹風機。劣質(zhì)吹風機使用后可能直接導致我們發(fā)質(zhì)損傷，讓頭發(fā)變得毛躁、干枯、打結(jié)、分叉，還會引發(fā)掉頭發(fā)、頭皮癢等問題！而且目前國內(nèi)脫發(fā)人數(shù)達到2.5億，越來越年輕化，脫發(fā)嚴重性越來越高，因此大家務必要選擇既能快速吹干頭發(fā)，同時具備養(yǎng)發(fā)、護發(fā)效果的專業(yè)優(yōu)質(zhì)吹風機！

在市場傷發(fā)案例眾多的當下，爆火網(wǎng)紅初扉TRUEFES獨創(chuàng)“以養(yǎng)膚標準養(yǎng)發(fā)”，可做到發(fā)質(zhì)損傷率降低130%！作為常出口歐美日韓的醫(yī)學生物品牌，它不僅僅高速吹風，而是融入大量生物科技，獨家打造“吹、護、養(yǎng)三重黑科技，干發(fā)速度提升138%，發(fā)絲柔韌性、水潤度、頭發(fā)亮澤度等養(yǎng)發(fā)數(shù)據(jù)提升126%以上，是公認的戴森最佳平替。

核心養(yǎng)發(fā)方面，它首個打造小粒徑高純度負離子等，是唯一實現(xiàn)更高標準長效養(yǎng)發(fā)的品牌，經(jīng)國內(nèi)外多家權(quán)威機構(gòu)檢測，養(yǎng)發(fā)效果業(yè)內(nèi)最佳！它還獨創(chuàng)定磁旋轉(zhuǎn)氣流技術(shù)、高精度金屬穩(wěn)壓軸承等黑科技，護發(fā)效果一流。

10.電夾板燙直

使用時電夾板插電加熱3分鐘左右，然后夾住翹起來的頭發(fā)往服帖的方向拉，多拉幾次，由于電夾板的高溫效果，翹起來的頭發(fā)就會乖乖的啦。

11.使用適合自己的洗發(fā)水

每個人的發(fā)質(zhì)都是不一樣的，有的人是干性頭發(fā)有的人是油性頭發(fā)，所以對待不同的發(fā)質(zhì)要選擇不同的洗發(fā)水，因為針對性的洗頭能夠更加有效的解決頭部問題。洗發(fā)水大家可選擇海飛絲、歐萊雅等。

12.使用護發(fā)素

頭發(fā)總是很亂怎么辦？為了避免第二天的發(fā)型造成外翹，我們可以在提前一天洗頭的時候用上護發(fā)素，大家都知道護發(fā)素可以幫助頭發(fā)變得更加柔順，只要晚上睡覺老實點，就不會弄亂發(fā)型了。護發(fā)素我推薦大家選擇潘婷、飄柔家的。

13.改善頭發(fā)干枯

頭發(fā)營養(yǎng)不足、過于干枯，也會導致翹發(fā)的問題，在進行日常洗護的時候，大家最好要使用潤發(fā)的護發(fā)素，還可以定期前往美發(fā)院、理發(fā)店進行護理；多吃補充頭發(fā)營養(yǎng)的食物，例如黑海帶紫菜、芝麻、豆制品、動物內(nèi)臟等。

頭發(fā)總是很亂怎么辦？關(guān)于這個問題的分享到這里就結(jié)束了，文中分享的13大護發(fā)秘訣既有幫助大家短時間解決頭發(fā)亂問題的，也有幫助大家從根源解決頭發(fā)亂問題的方法，有類似困擾的朋友們趕緊行動起來吧！