當(dāng)青春期過后，我們的肌膚隨著年齡的增加，與身體的其他器官一樣，開始慢慢衰老。導(dǎo)致皮膚衰老的兩大禍?zhǔn)资沁z傳和后天環(huán)境，遺傳因素可以通過控制皮膚細(xì)胞的分裂和增值來解決，而周邊環(huán)境的綜合影響，如日光輻射、環(huán)境污染、飲食、生活習(xí)慣和工作壓力等，也是加速皮膚衰老過程的決定性因素。

那么，我們是否只能束手無策，任由著年齡以及環(huán)境把我們引以為傲的美麗帶走呢？其實隨著如今人體科研的發(fā)展，“抗老逆齡”并不是高深莫測的謎題，只是不同人所面對的情況不同，而逆齡的方式也各有千秋。想要知道什么方式最適合自己？你得先搞清楚“抗衰老”和“修護”這兩個可以為你帶來扭轉(zhuǎn)時光奇跡的概念。

抗衰老，究竟能夠抗什么？

自由基對于皮膚的衰老過程起著很大的作用，人類衰老的主要原因是人體細(xì)胞在代謝過程中產(chǎn)生大量的氧自由基，它們可以強烈破壞生命分子結(jié)構(gòu)，所以抗衰老主要就是對抗自由基的過程，盡可能地減少自由基對于肌膚的影響。

“抗衰老”的護膚關(guān)鍵詞：

1、防曬。防曬可以從物理層面減少日光對皮膚的輻射。

2、抗氧化劑。抵抗及中和由于日光輻射和其他環(huán)境因素導(dǎo)致的皮膚自由基，行之有效的方法就是使用含有抗氧化劑的護膚品。

3、賦活能量。市面上不少可以幫助皮膚細(xì)胞恢復(fù)新陳代謝活力的高新技術(shù)，給皮膚增加能量，就可以與時間魔爪想抗?fàn)帯?/p>

4、營養(yǎng)及免疫力。通過充足的肌底滋養(yǎng)和增強皮膚的免疫力，可以讓肌膚對抗外界的壓力和刺激。

修護，到底修復(fù)的是什么？

人體細(xì)胞本身具有修復(fù)功能，以修復(fù)那些受到損傷的細(xì)胞遺傳物質(zhì)與蛋白質(zhì)等。但是當(dāng)細(xì)胞受到的損傷大于細(xì)胞本身的修復(fù)能力時，那些未被修復(fù)的皮膚細(xì)胞就會影響其他正常的皮膚細(xì)胞，或者產(chǎn)生對正常皮膚有害的物質(zhì)，加速皮膚的衰老進程。修護就是修復(fù)+保護的過程，除了細(xì)胞自身修復(fù)機能，它還可以通過保護的手法抵御有害物質(zhì)的侵襲。

“修護”的護膚關(guān)鍵詞：

1、修復(fù)活性成分。小分子的核糖核酸、去氧核糖核酸、多肽片段和修復(fù)酶等活性物質(zhì)都是目前可知具有修護能力的成分。而大自然中如蜂皇漿也蘊含著超強的抗氧化能力及天然修護能力。

2、膠原蛋白。穩(wěn)定膠原蛋白結(jié)構(gòu)、刺激膠原蛋白的產(chǎn)生都可以有效地補充因衰老而減少的量。

3、肌膚吸收度。逐漸衰老的肌膚會因為喪失活力而降低對營養(yǎng)的吸收能力，擁有高滲透力及細(xì)胞內(nèi)部導(dǎo)入力是至關(guān)重要的一點。

面對時間魔“皺”，怎樣破除最有效？

當(dāng)我們的面部皮膚開始出現(xiàn)衰老跡象時，可以采用以下一些措施，延緩皮膚進一步衰老的進程。

1、注意皮膚的防曬；

2、使用補水產(chǎn)品，保持皮膚濕潤；

3、增加使用含有抗氧化成分的產(chǎn)品；

4、增加使用含有營養(yǎng)成分的產(chǎn)品；

5、增加使用含有修復(fù)成分的產(chǎn)品，有針對性地修復(fù)由于皮膚衰老而產(chǎn)生的皮膚問題；

6、使用具有刺激皮膚細(xì)胞新陳代謝功能的產(chǎn)品，促進新的皮膚細(xì)胞的生成；

7、使用具有通過皮膚抵抗力的測試護膚產(chǎn)品；

8、加強身體整體鍛煉，提高身體整體的活力；

9、使用其他一些有針對性的護膚產(chǎn)品等。