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帶病生存的智慧ω

2023-05-20 21:45 作者:細(xì)膩質(zhì)疑駁  | 我要投稿

a.我認(rèn)為【是不是病】這是一個需要嚴(yán)格定義的問題。比如說包莖、汗手、偶爾抓撓右側(cè)腦袋一陣火烈的痛(這種痛很短暫很有特色)、巨R(何種程度)、腎虛導(dǎo)致的各種疲憊感(從最早2013年的疲憊感,到2021年有一天午后明顯要暈倒,這個只有一次)…… b.對該病的合理解釋 c.?、偬弁闯潭娶谟绊懮钯|(zhì)量的程度 d.不要小題大做 e.飯后散步

f.不熬夜,白天醒夜里睡,順應(yīng)自然

g.不久坐,不久蹲

h.笑口常開

i.溫開水

j.低鹽低脂低糖的飲食風(fēng)格

k.不憋尿

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