前陣子刷抖音的時候看到一個網(wǎng)紅博主在吐槽沖牙器，說自己使用沖牙器之后出現(xiàn)了很多傷牙問題，比如：牙齦出血、牙齒敏感，而且牙齦也有萎縮的趨勢，那么這些癥狀是不是沖牙器造成的呢，沖牙器真的有用嗎？作為一名牙醫(yī)，我可以很負責地告訴大家，沖牙器確實存在危害副作用，下面我將帶大家深入了解沖牙器，以及沖牙器可能對我們口腔造成的危害，希望大家看完之后謹慎使用沖牙器！

給大家展示一部分我使用過的沖牙器。

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一、沖牙器真的有用嗎？

有些朋友不了解沖牙器，于是就是在網(wǎng)絡上了解使用者對沖牙器的評價，不少朋友應該發(fā)現(xiàn)了，目前沖牙器相關的負面評價還是比較多的，那么我們有沒有必要使用沖牙器，沖牙器真的有用嗎？

國人口腔素質不高，有近九成的國人在被口腔問題困擾，經(jīng)過對大家口腔狀況的深入了解之后，我發(fā)現(xiàn)大部分人的口腔都經(jīng)常發(fā)生變化。但是這些人大多只依賴傳統(tǒng)的口腔清潔工具，這使得當下我們的口腔問題很難得到良好的應對，所以牙醫(yī)認為大家有必要使用沖牙器，理由如下：

好處1、彌補牙刷的不足。牙刷是大家最常用的口腔清潔工具，細心的朋友會發(fā)現(xiàn)，牙刷針對牙齦溝、牙根等部位的清潔是很難實現(xiàn)的，這些地方會因為清潔不干凈滋生大量抑菌，形成牙菌斑誘發(fā)牙病，所以被稱為牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器可以深入清潔這些盲區(qū)中的殘渣軟垢和牙菌斑，堅持使用可以讓我們的口腔狀態(tài)得到改善。

好處2、按摩牙齦，緩解牙齦出血癥狀。使用沖牙器還會給牙齦帶來不少好處，沖牙器可以起到按摩作用，在清潔過程中起到促進牙齦血液循環(huán)的作用，從而緩解牙齦出血癥狀。

好處3、幫助正畸人群清潔和護理口腔。正畸之后口腔難題增多，因為需要佩戴牙套，牙套會帶來很多清潔盲區(qū)，還會持續(xù)給牙齦施壓。使用沖牙器可以清潔干凈牙套和牙齒之間的縫隙，還能緩解牙套帶給牙齦的壓力，可以起到很好的輔助作用。

好處4：清新口氣，美白牙齒。沖牙器還可以清新口氣，因為沖牙器可以清潔干凈口腔中的臟東西，避免殘渣軟垢在口腔中發(fā)酵形成異味。此外，沖牙器還可以清潔已經(jīng)形成的黃斑和牙菌斑，從而美白我們的牙齒。

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二、沖牙器四大危害曝光，務必警惕！

沖牙器真的有用嗎？我們前面講到了使用沖牙器給我們口腔帶來的好處，但是沖牙器也并非只會給我們的口腔帶來好處，還會給我們的口腔帶來危害副作用哦，所以大家一定要了解并時刻警惕！

國人口腔素質不高，有近九成的國人在被口腔問題困擾。但是很多朋友患有口腔疾病不自知，這是因為牙病形成之初不痛不癢，所以大家察覺不到。對自己的口腔狀況不了解，本來就容易選到不合適的沖牙器了，再加上市場上存在較多不專業(yè)的產(chǎn)品，盲目跟風的話很容易選到，導致傷牙危害的出現(xiàn)。

以下是沖牙器對口腔的隱患危害：

危害1.刺激牙齦，導致牙齦出血、紅腫、發(fā)炎，長時間頻繁收到刺激，甚至會導致牙齦萎縮。很多朋友覺得牙齦萎縮無所謂，要知道，牙齦萎縮一旦發(fā)生就不能再長回去了，所以是非常嚴重的牙周疾病了。

危害2.導致牙釉質損傷，誘發(fā)各種各樣的牙病。比如：牙齒敏感，一吃到刺激性的東西就會出現(xiàn)明顯的痛感，甚至是日常清潔也會疼痛難忍。

危害3.導致牙病、牙周病，以及其他口腔疾病加重。我們前面有講解，牙病形成的早期和中期我們不會感受到明顯痛感，但是盲目使用沖牙器，沖牙器水流沖擊會刺激到牙齒牙齦，讓口腔基礎疾病加劇惡化。

危害4:慢性傷牙危害。沖牙器還存在慢性的傷牙危害，之所以說它是慢性的，是因為它短期內對口腔造成的危害并不大，但是會一點點積累，在我們察覺不到的情況下誘發(fā)和加重口腔疾病。

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三、四大原因分析：解開傷牙真相！

上文中我給大家講解了沖牙器的好處和壞處，大家看完之后可能非常糾結，不知道自己是否有必要使用沖牙器。其實，沖牙器的好處和危害并不是同一款沖牙器給大家?guī)淼?，想必這一點大家應該能夠理解，有的沖牙器可以給我們的口腔帶來好處，而有的沖牙器則會給我們的口腔帶來危害，這是什么原因呢？為了探究沖牙器背后的傷牙原因，我找來了傷牙原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)來自專業(yè)口腔論壇。下面大家跟著我一起來了解一下沖牙器背后的傷牙真相吧！

原因1、市場低價劣質產(chǎn)品多。低價產(chǎn)品是很多朋友傾向選擇的產(chǎn)品，特別是新手小白喜歡選購，因為新手小白對沖牙器并不了解，聽信了一些沖牙器先關的推廣之后就想要入手沖牙器，但是有害怕自己不適合使用沖牙器，于是就選擇低價的產(chǎn)品試試水，然而不知道的是，低價產(chǎn)品的存在很多問題，比如：使用廉價的材料生產(chǎn)，導致噴嘴、水泵、電機等配件不合格，使用之后會出現(xiàn)很多問題導致體驗差還傷牙。

原因2、跟風購買網(wǎng)紅品牌。不少朋友喜歡購買網(wǎng)紅和跨界品牌，主要有兩點原因，一是這類品牌的知名度高，生產(chǎn)出的產(chǎn)品大家以為專業(yè)度也不會低；二是大家不會選購沖牙器，所以就圖方便盲目跟風入手了這類品牌。大家不知道的是，這類品牌只是在產(chǎn)品推廣上專業(yè)度高，對于產(chǎn)品的研發(fā)和生產(chǎn)并不重視，使用之后會存在很多問題，很那匹配我們的口腔素質，傷牙率同樣非常高。

原因3、使用了暴力清潔產(chǎn)品。不少朋友喜歡選擇沖擊力比較強的產(chǎn)品，以為沖擊力越強的話越能夠幫助我們做好口腔清潔，口腔清潔到位就能解決口腔問題。其實并非如此，沖擊力強的產(chǎn)品使用起來體驗感是比較差的，會伴隨較為強烈的痛感，這還是次要的，主要的是沖擊力過強容易超過我們的口腔耐受度，帶來傷牙問題。之所以這類產(chǎn)品大量充斥市場，就是因為商家認準了我們存在這樣的錯誤認知，他們一邊如是宣傳誘導消費者產(chǎn)生這樣的想法，一邊不斷加大產(chǎn)品沖擊力，使得傷牙率直線上升。

原因4、相信快速美白牙齒等噱頭宣傳。很多朋友都是聽信商家噱頭宣傳之后才入手沖牙器的，我們的口腔伴隨著各種各樣的口腔問題，癥狀比較輕的就是牙黃牙黑、口臭等等，癥狀較為嚴重的就是牙齦萎縮、牙周炎等。大家被這些問題困擾的時候就會產(chǎn)生焦慮，于是不良商家就想出了噱頭宣傳來迎合消費者的焦慮。噱頭宣傳的主要內容有：快速美白牙齒、去除牙結石、根除口臭、治療牙齦炎牙周炎等。

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看完了沖牙器的傷牙原因之后，大家應該知道市面上存在很多劣質產(chǎn)品，之所以識別不出來，一方面是大家不知道選購技巧；另一方是商家的套路太多，導致大家識別不出來。商家的套路主要是虛假宣傳，通過各種手段將劣質產(chǎn)品宣傳成護牙護齦的優(yōu)質沖牙器。所以大家一定要具備識別虛假宣傳的能力，下面我給大家?guī)砹耸嗫顩_牙器的綜合評測數(shù)據(jù)，大家可以來看看，這些沖牙器中哪些存在虛假宣傳情況，哪些是真正好用的。

沖牙器真的有用嗎？其實眾多品牌中，行業(yè)公認的扉樂sii“不傷牙”專業(yè)度是最高的。它家屬于沖牙器中極少見擁有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，大量專業(yè)媒體對主流品牌測評數(shù)據(jù)中，發(fā)現(xiàn)扉樂清潔力方面拔尖，同時傷牙率國內最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率均勻性好、水壓強悍且衰減度很低，同時人群兼容性很強。他們家之所以這么強悍，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

作為不傷牙領域的第一品牌，因為有多年口腔護理經(jīng)驗，脈沖頻率和壓力跨度大，且有兒童和特敏模式，創(chuàng)新八項“高性能不傷牙”不傷牙黑科技，高效清潔下降低沖洗75%傷害。對馬達水泵等有豐富的技術調校，確保3-5年內整體性能偏差值不高于0.1%。號稱用300%的技術和品質體驗死磕國際大牌傷牙率而聞名，它與其它拼顏值、拼低價的品牌完全不同！有著嚴謹、醫(yī)用級的研發(fā)標準，從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，而且不少明星和牙醫(yī)紛紛使用他們家產(chǎn)品。

（上圖中的產(chǎn)品都是我使用的）

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，舒客、博皓可以試試，產(chǎn)品品質還算行，但是一分錢一分貨，基礎功能和配置達標，但缺乏對核心性能調教，要么清潔不過關要么傷牙概率高。不支持試用，拆封不退，1年質保，噴嘴一年費用80元左右。上文中扉樂是行業(yè)少有的2年質保，且支持拆封試用，噴嘴有限時贈送5年。

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四、八大選購指南重磅來襲，速碼不踩雷！

沖牙器真的有用嗎？想要避開傷牙問題，選到有用的沖牙器，就要認真挑選產(chǎn)品。但是很多朋友都不了解沖牙器，所以不會選購產(chǎn)品，為此我給大家準備了八大選購指南，希望能夠幫助大家選到專業(yè)沖牙器！

1.優(yōu)選技術實力強的品牌：雖然市場上洗牙器品牌眾多，但如從技術來考察的話，則只有無技術實力和有技術實力之分。有技術實力的品牌更重視洗牙器的研發(fā)，他們會將資金集中投入到對產(chǎn)品綜合性能的優(yōu)化上，通過對產(chǎn)品各項參數(shù)進行長時間細致入微的調校，使沖擊力均勻穩(wěn)定且無刺激，能完美兼容匹配到我們復雜的國民口腔狀態(tài)。而一些缺乏口腔護理經(jīng)驗與技術沉淀的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌為了搶占市場，直接找工廠代工并將資金集中投入到廣告營銷上，并不注重產(chǎn)品本身，使用起來很容易傷牙，而且這類不專業(yè)的產(chǎn)品傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。

3.產(chǎn)品兼容性高，我們的口腔素質都不是很好，據(jù)我了解，很多朋友的口腔會頻繁發(fā)生較大變化，而且口腔狀況非常脆弱，所以要選擇兼容性出色的沖牙器使用。出色的沖牙器要求產(chǎn)品的檔位模式數(shù)量大、壓強范圍跨度大、脈沖頻率設置合理等等。

4.不買夸張宣傳產(chǎn)品：常見的夸張宣傳有：七天快速美白牙齒、治療牙齦炎牙周炎、徹底根除口臭等。沖牙器是不能夠快速美白牙齒的，想要起到美白效果，需要堅持使用。在這里需要跟大家科普一個小知識，那就是牙周炎是不能被治愈的，牙周炎只能采取治療手段控制其不再嚴重，沒有辦法能夠治愈，所以不要相信任何一款宣傳能夠治愈牙周炎的產(chǎn)品。

5.選可拆卸水箱：水箱使用時間過長，如果不進行清理，就會積累很多水垢，滋生很多細菌，為了我們的口腔健康，我們要定期清潔水箱。為了我們清潔的時候方便，大家要選擇可拆卸，且水箱出水口較大的產(chǎn)品。

6.水箱容量要大：建議大家選擇大容量水箱，因為水箱容量大的話可以免去很多不必要的麻煩。如果選擇了水箱容量小的水箱，就會出現(xiàn)清潔到一半水箱沒水的情況，這時候需要我們頻繁多次注水，不僅如此，我們還需要記憶之前清潔了口腔中的哪些區(qū)域，以及清潔的時長，要是對同一個區(qū)域多次清潔就容易帶來傷牙問題，清潔時長過長也會如此，所以大家要選擇水箱容量超過250ml的產(chǎn)品才能夠用。

7.出水類型：根據(jù)水流的噴射方式可以將沖牙器的出水類型分成三種，分別是脈沖，微泡和超聲波。推薦大家選擇脈沖噴射方式的產(chǎn)品，因為脈沖的沖擊力適中清潔效果好，而且還舒適，體驗感更佳；微泡沖擊力太弱，清潔效果差；超聲波則是沖擊力過強，體驗感差。

8.售后服務有保障：給大家講解一下選購沖牙器的時候在售后方面要看哪些點，首先，要選擇質保期長的產(chǎn)品，最好是選擇有著一年以上質保期的沖牙器；其次，要選擇支持試用的產(chǎn)品，最好是產(chǎn)品支持七天無理由退換，且沒有試用后退貨要支持噴嘴費用這些附加條件。

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沖牙器真的有用嗎？目前市場上存在很多毫無口腔護理經(jīng)驗的劣質沖牙器，這類產(chǎn)品是沒有用的，而且不僅沒有用，而且還存在極大的傷牙隱患。大家看完上面的分享應該知道，只有專業(yè)度高、技術實力強的優(yōu)質沖牙器才能幫助我們完成日常口腔清潔和護理，所以大家一定要認真選購沖牙器！

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