大家是否知道,膝蓋手術(shù)后怎么保養(yǎng)?膝蓋在受損的情況下進(jìn)行手術(shù)治療后,是需要經(jīng)過保養(yǎng)和鍛煉才可以恢復(fù)的。那么膝蓋手術(shù)后怎么保養(yǎng)呢?

膝關(guān)節(jié)是人體最大的承重關(guān)節(jié),正常人的膝關(guān)節(jié)平均可承重35公斤。膝關(guān)節(jié)還是是人體中最容易出毛病的關(guān)節(jié),而且只有15年左右的“好時光”。其余的時間里,都會因為不同的原因而出現(xiàn)不同類型的疼痛。

膝關(guān)節(jié)手術(shù)后要注意什么預(yù)防下肢靜脈血栓。人工髖、膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)最嚴(yán)重的并發(fā)癥就是發(fā)生下肢靜脈栓塞,下肢靜脈栓塞后可以導(dǎo)致各種嚴(yán)重的后果,甚至死亡。所以日常要注意鍛煉、可采取一定的藥物,這樣對于術(shù)后有很大幫助。還有,每年拍攝一次膝關(guān)節(jié)正側(cè)位片,了解假體有無發(fā)生移位,了解有無發(fā)生假體周圍骨吸收。因為人工關(guān)節(jié)都有一定使用壽命,只要醫(yī)生認(rèn)為需要再次手術(shù)翻修了,請不要拖延,延誤治療這對于術(shù)后恢復(fù)起到一定影響。

因為安裝了人工關(guān)節(jié)假體以后,只要細(xì)菌達(dá)到假體周圍后就不容被殺死,造成感染無法控制,而感染是人工關(guān)節(jié)松動的最常見原因之一,所以需要用靜脈抗生素。此外,患者進(jìn)行膝蓋手術(shù)以后,要積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。一個良好的關(guān)節(jié)應(yīng)該是穩(wěn)定的,有力的,靈活的,沒有進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的關(guān)節(jié)往往活動范圍會減少,肌肉力量不足。肌力不足時往往容易摔跤,一旦造成假體周圍骨折,處理將非常棘手。

在平時我們也要好好保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)。在堅硬的地面上下蹲、蛙跳、跑步、跳繩還有跳舞,都會加重對膝蓋骨的磨損。尤其是蹲下去再站起來,對關(guān)節(jié)的磨損最大,爬山爬樓同樣對膝蓋損傷也很大,因此需要盡量避免此類活動。