蔬菜：紫菜蛋湯，青椒燜肉，西紅柿炒蛋，麻辣燙，

蛋白：紅棗豆?jié){，青椒燜肉，西紅柿炒蛋，麻辣燙

碳水：米飯，土豆餅，蛋撻，冰糖葫蘆球，雞蛋吐司

水果：??

早餐：一杯紅棗豆?jié){

1.5

午餐：一碗紫菜蛋湯，一份青椒燜肉，一份西紅柿炒蛋，三兩米飯

一個(gè)土豆餅

一份麻辣燙

一個(gè)蛋撻，2個(gè)冰糖葫蘆球，一個(gè)雞蛋吐司

可惡，今天又吃多了，中午一邊看小說一邊吃飯，不知不覺買了好多份

又給飯卡充了50，希望可以撐過這周