這周發(fā)生兩件很挫敗的事，一件是與喜歡的女孩的聊天很尷尬，另一件是說了錯話傷害到了栽培我的重要之人。

今天以前，跟喜歡女孩好感度提高的不順利被我歸結于我的情商低，不會聊天。說錯話被我理解成了對言語的不謹慎。可是就在剛剛，看完了一期視頻之后，我發(fā)現(xiàn)這兩個歸因完全錯了。

為了提高情商---溝通能力，我去看了內容非常理性非常系統(tǒng)化的up主*湯質看本質*。在他的視頻中我習得溝通過程實際上反映了溝通雙方的主客體關系。我開始反思，我在與喜歡的女孩溝通的時候把她擺在了什么樣的客體位置。答案是，我在乎她會跳舞，如果可以在一起的話我可以看她跳舞；我在乎她年級和我一樣，我們可以一起畢業(yè)，很適合一起規(guī)劃未來，一起讀博士，博士期間結婚等等；我在乎的是，她專業(yè)是精神病學，我專業(yè)是神經影像學，我們可以在學習中有共同語言，互相幫助；她生活豐富多彩，向往自由，我們可以在以后的生活中避免矛盾，因為我也是這樣的人。

可是....我忽略了最最主要的，她是一個需要被尊重，被關心，被了解，被照顧的**人**。如果我尊重她，我應該透過她的種種外在標簽（愛好，學歷，性格，生活），看到她這個人，把尊重融入進與她的相處中。由于缺少對她的尊重，我未曾走進她的內心，我甚至寫不出她希望的事情的具體例子。無論我們的感情能否開花結果，我都會感謝她曾出現(xiàn)在我的生命里，以這樣一種方式把我變的更好了。

把注意力放到尊重上，回想以前，自己在做事時根本沒有把尊重放進意識里。制定工作室決策時，沒充分尊重合伙人們的想法；制定個人工作計劃的時候，沒有尊重導師對教研室整體的發(fā)展期望；進行工作室產品宣傳的時候，說出過于主觀臆斷的錯話，沒有尊重學院老師的工作。

在此，對所有我因為不夠尊重，而曾經傷害到的人致以誠摯地歉意。也感謝近期的兩件事，給我以挫敗感和危機感，讓我動心忍性，下定做出改變的決心。

從今天起，尊重他人，看見他人。I see you。