在微博、小紅書等大型網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，我們都可以看到一些關(guān)于電動(dòng)牙刷的負(fù)面評(píng)價(jià)，不僅有吐槽電動(dòng)牙刷刷不干凈的，甚至還有很多使用電動(dòng)牙刷后出現(xiàn)了牙齦出血、牙疼等傷牙問題的案例，這也讓不少人都心生疑慮，我們到底有沒有必要用電動(dòng)牙刷？作為口腔師，今天我就來為大家解答這個(gè)問題，并就電動(dòng)牙刷知識(shí)從多個(gè)角度做下科普，還在猶豫要不要使用電動(dòng)牙刷的朋友一定要好好看這篇。

（圖中是個(gè)人所測(cè)評(píng)過的電動(dòng)牙刷款式）

一、到底有沒有必要用電動(dòng)牙刷？

到底有沒有必要用電動(dòng)牙刷？國(guó)人其實(shí)是非常有必要使用電動(dòng)牙刷刷牙的。因?yàn)閲?guó)人的口腔健康狀態(tài)實(shí)在太差了，口腔疾病患病率高達(dá)90%以上，傳統(tǒng)的潔牙產(chǎn)品很難滿足國(guó)人當(dāng)下的口腔清潔需求，因此國(guó)人很有必要使用電動(dòng)牙刷這類清潔力強(qiáng)的潔牙產(chǎn)品，而專業(yè)的牙醫(yī)都比較推薦國(guó)人使用電動(dòng)牙刷。

這是因?yàn)殡妱?dòng)牙刷具備以下好處：

好處1：電動(dòng)牙刷清潔力強(qiáng)大，對(duì)牙病有預(yù)防改善的作用

電動(dòng)牙刷有著非常強(qiáng)悍的清潔力，大約是手動(dòng)牙刷的數(shù)十倍，能全面清潔牙病高發(fā)區(qū)如牙齦溝、牙根、牙齒縫隙、牙背等手動(dòng)牙刷的死角盲區(qū)，避免牙菌斑肆意滋生，可以有效預(yù)防和改善牙病。

好處2：電動(dòng)牙刷更加省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷刷牙一般只需要兩三分鐘就能將牙齒刷得很干凈，而手動(dòng)牙刷的清潔效率就比較低了，需要十幾分鐘的時(shí)間才可以將牙齒基本刷凈，非常省時(shí)省力，比較適合學(xué)生黨和上班族來使用。

好處3：能夠美白牙齒、去除口臭

電動(dòng)牙刷可以漸漸地刷凈牙齒外層的茶漬、煙漬、咖啡漬等，抑制牙結(jié)石的形成，全面去除口腔里的食物殘?jiān)?，避免產(chǎn)生難聞的口氣異味，從而達(dá)到美白牙齒、清新口氣的效果。

好處4：更適合戴牙套的朋友

電動(dòng)牙刷可以按摩牙齦，幫助正畸人群緩解牙套帶給牙齦組織的壓力，促進(jìn)牙齦軟組織進(jìn)行自我恢復(fù)，預(yù)防牙齦萎縮問題。

好處5：電動(dòng)牙刷刷牙力度穩(wěn)定

電動(dòng)牙刷具備穩(wěn)定均勻的震頻，可以準(zhǔn)確地控制刷牙力度的大小，但如果大家使用手動(dòng)牙刷刷牙，力度受到主觀控制，經(jīng)常忽大忽小，常常會(huì)出現(xiàn)力大傷牙或力小刷不干凈的問題。

二、揭露電動(dòng)牙刷的三點(diǎn)隱患！

到底有沒有必要用電動(dòng)牙刷？看完電動(dòng)牙刷的諸多好處，大家應(yīng)該能意識(shí)到使用電動(dòng)牙刷的必要性了。但電動(dòng)牙刷并非全是好處，它也存在一定的隱患風(fēng)險(xiǎn)需要我們注意。當(dāng)下國(guó)人普遍患有牙病，數(shù)據(jù)顯示我國(guó)成年人的牙病發(fā)病率達(dá)到了90%以上，但很多人并沒有認(rèn)識(shí)到自己患有牙病這一事實(shí)，因?yàn)樵缰衅谘啦∈遣煌床话W的，選購(gòu)電動(dòng)牙刷的時(shí)候這些人也不會(huì)考慮自己的口腔情況精心挑選，非常地盲目隨意，這時(shí)常常就會(huì)選到劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來傷牙的隱患。

到底有沒有必要用電動(dòng)牙刷？專業(yè)度低的電動(dòng)牙刷是沒必要使用的，它對(duì)人們的口腔來說存在著很多的隱患，例如以下三點(diǎn)：

隱患1、劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷一般會(huì)存在震頻不穩(wěn)定，刷毛粗糙等問題，刷牙時(shí)容易給牙齦牙齒帶來過大的刺激，容易出現(xiàn)牙齦頻繁性出現(xiàn)、牙疼、牙敏感等問題。

隱患2、國(guó)人普遍存在蛀牙、牙敏感、牙周炎等問題，在這樣的口腔條件下，如果大家用不專業(yè)的產(chǎn)品，可能會(huì)導(dǎo)致牙病加速發(fā)展。

隱患3、長(zhǎng)時(shí)間使用電動(dòng)牙刷會(huì)存在慢性傷牙問題，經(jīng)過幾個(gè)月甚至是幾年的發(fā)展之后，卻會(huì)給使用者帶來牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)這類無(wú)法挽回的嚴(yán)重問題。

三、電動(dòng)牙刷商家套路不斷，這四大陷阱要小心！

到底有沒有必要用電動(dòng)牙刷？不專業(yè)的電動(dòng)牙刷會(huì)給我們的口腔帶來傷牙的隱患，這也提醒我們必須要解決這個(gè)問題，以確保傷牙問題不出現(xiàn)在我們身上。那電動(dòng)牙刷為什么傷牙呢？請(qǐng)大家看下面這張關(guān)于電動(dòng)牙刷傷牙原因的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)圖，從中可以看到產(chǎn)品選擇不當(dāng)才是傷牙的主要原因，而大家之所以會(huì)選購(gòu)不當(dāng)，自己不用心是一方面，另一方面也是電動(dòng)牙刷商家套路太多，導(dǎo)致大家經(jīng)常失去錯(cuò)誤的判斷，買到劣質(zhì)產(chǎn)品，下面我來為大家揭秘四大常見的電動(dòng)牙刷商家套路。

1、通過明星代言、網(wǎng)紅帶貨吸引粉絲

如今的電動(dòng)牙刷行業(yè)里，存在非常多的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，這類品牌的入行時(shí)間只有一兩年，嚴(yán)重缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，也沒有任何關(guān)于電動(dòng)牙刷的專業(yè)技術(shù)沉淀，產(chǎn)品傷牙率很高，為了可以吸引消費(fèi)者購(gòu)買，商家就靠著網(wǎng)紅帶貨、明星代言等營(yíng)銷方式來吸引大家，大家跟風(fēng)購(gòu)買后就很容易出現(xiàn)傷牙問題。

2、刷榜刷單

現(xiàn)在很多人在網(wǎng)購(gòu)的時(shí)候會(huì)喜歡看看榜單、銷量排行等等，電動(dòng)牙刷商家就通過消費(fèi)者的這種心理，通過刷榜刷單來讓電動(dòng)牙刷看起來很火，吸引消費(fèi)者購(gòu)買，但產(chǎn)品的實(shí)際表現(xiàn)遠(yuǎn)沒有數(shù)據(jù)表現(xiàn)出來得那么好，普遍質(zhì)量很差，容易帶來傷牙問題。

3、耗材套路

大家千萬(wàn)別覺得低價(jià)電動(dòng)牙刷是性價(jià)比高，其實(shí)它們大部分都是降低了產(chǎn)品的生產(chǎn)成本，它們經(jīng)常會(huì)選擇空心杯馬達(dá)、磨圓率不達(dá)標(biāo)的刷毛來生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，用起來很容易傷牙。有些商家會(huì)選擇將電動(dòng)牙刷的替換裝刷頭價(jià)格定得非常高，商家可以靠后續(xù)賣替換刷頭來賺會(huì)足夠多的錢。

4、購(gòu)買資質(zhì)證書來偽裝產(chǎn)品專業(yè)

很多專業(yè)度低的電動(dòng)牙刷品牌為了掩蓋自身的缺點(diǎn)，就會(huì)花錢來購(gòu)買一些證書、資格，借此來偽裝電動(dòng)牙刷很專業(yè)，其實(shí)它們只要花錢就能買到，不具備任何權(quán)威性，如果大家輕信了這些所謂的證書、資質(zhì)而購(gòu)買，往往會(huì)買到不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，使用后難免會(huì)出現(xiàn)傷牙問題。

這里還想給大家強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，如今市面上有很多電動(dòng)牙刷品牌都自我標(biāo)榜護(hù)牙護(hù)齦，其實(shí)不過宣傳噱頭罷了，大多都是不專業(yè)的產(chǎn)品，真要使用就會(huì)傷牙！那么市場(chǎng)上有哪些專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷產(chǎn)品呢？這里給大家提供個(gè)電動(dòng)牙刷清潔力與舒適度評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)榜單，是權(quán)威口腔論壇實(shí)測(cè)制作的，各大品牌機(jī)型都在其中，評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)也真實(shí)可靠，有選購(gòu)需求的朋友不妨做個(gè)參考。

成千上萬(wàn)品牌中，牙醫(yī)圈公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂Filix是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，是這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌。它家是電動(dòng)牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對(duì)主流品牌測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)清潔力媲美多款千元機(jī)型，也是國(guó)內(nèi)傷牙率最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以綜合性能如此強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！讓一些明星和名人因?yàn)樽o(hù)牙需要紛紛選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好。

為了“發(fā)燒性能且不傷牙”獨(dú)創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙技術(shù)，針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力、擺幅等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校參數(shù)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。面對(duì)暴漲的傷牙率，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、高性能的產(chǎn)品理念,堅(jiān)持練內(nèi)功，把產(chǎn)品當(dāng)嚴(yán)格的醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。

另外飛利浦作為國(guó)際品牌，震感特別強(qiáng)，穩(wěn)定性輸出也不錯(cuò)，我自己使用下來品質(zhì)還可以。作為歐美品牌，可能專為歐美人群牙齒設(shè)計(jì)，整體震感和動(dòng)力范圍偏小，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果非要購(gòu)買低價(jià)便宜的，我相對(duì)推薦一下拜爾、舒克，價(jià)格相對(duì)便宜，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用，刷頭20元左右一支。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

四、什么樣的電動(dòng)牙刷有必要買？八大技巧教你挑！

到底有沒有必要用電動(dòng)牙刷？到這里大家也看出來了，電動(dòng)牙刷有沒有必要，關(guān)鍵要看是什么樣的產(chǎn)品。只有專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷才有必要，也只有這樣的產(chǎn)品才能讓我們免于傷牙的隱患！但是面對(duì)混亂不堪的電動(dòng)牙刷市場(chǎng)，如何才能選購(gòu)到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品呢？下面給大家分享的這八大技巧，可以幫助大家避雷！

技巧1、買專業(yè)度高的品牌

專業(yè)品牌會(huì)根據(jù)國(guó)人的口腔環(huán)境來對(duì)電動(dòng)牙刷進(jìn)行精細(xì)的兼容性匹配，還會(huì)針對(duì)護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、震頻范圍、擺幅角度等多達(dá)百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)進(jìn)行調(diào)教優(yōu)化，產(chǎn)品傷牙率比不專業(yè)品牌低了3倍還多！

技巧2、注意擺幅角度

電動(dòng)牙刷的擺幅在3-9度之間是最合適的，如果擺幅角度過大，對(duì)牙齦牙齒的刺激性會(huì)比較強(qiáng)，但擺幅太小也不合適，難以徹底地清潔牙齒。

技巧3、續(xù)航時(shí)間要超過1個(gè)月

建議大家選擇續(xù)航能力在一個(gè)月以上的電動(dòng)牙刷，如果電動(dòng)牙刷的續(xù)航時(shí)間很短，我們就需要頻繁地給電動(dòng)牙刷充電，頻繁充放電也會(huì)導(dǎo)致電池快速老化。

技巧4、最好選擇聲波式電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷有聲波式和旋轉(zhuǎn)式兩種，旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷的優(yōu)點(diǎn)是清潔力不錯(cuò)，缺點(diǎn)在于傷牙風(fēng)險(xiǎn)很高，而聲波式電動(dòng)牙刷的清潔力也很不錯(cuò)，但對(duì)牙齦牙齒的保護(hù)度更好，比較適合國(guó)人的口腔環(huán)境。

技巧5、考察產(chǎn)品的兼容性

大家最好使用刷頭類型多、震頻跨度寬、檔位豐富的高兼容性電動(dòng)牙刷，才能游刃有余地應(yīng)對(duì)口腔環(huán)境的多種變化。例如檔位數(shù)量，最少也要達(dá)到四個(gè)，才能滿足不同生活場(chǎng)景下的口腔清潔需求。

技巧6、注意刷頭的質(zhì)量

刷頭雖小，但它的細(xì)節(jié)卻很多，例如刷頭大小、刷毛磨圓率、植毛率、軟硬度等因素都會(huì)影響到刷頭的質(zhì)量。其中刷毛磨圓率就是非常重要的參數(shù)，如果磨圓率數(shù)值比較低，證明刷毛頂端很尖銳粗糙，更容易傷牙，大家要選擇磨圓率超過80%的產(chǎn)品。

技巧7、選擇售后服務(wù)好的品牌

建議大家選擇可以7天無(wú)理由退換貨的品牌，自己拿回來先試用再?zèng)Q定是否留下，刷頭的替換成本也不能忽略了，要知道一年一人至少要換4次刷頭，如果刷頭價(jià)格很高，會(huì)多花不少錢。

技巧8、優(yōu)先購(gòu)買搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷

空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)是電動(dòng)牙刷最常見的兩個(gè)電機(jī)類型，其中磁懸浮馬達(dá)具備更出色的性能，運(yùn)行也比較穩(wěn)定，噪音、擺幅都控制得比較小，使用感更好。而空心杯馬達(dá)的質(zhì)量就很一般了，震頻忽高忽低，傷牙風(fēng)險(xiǎn)更高，容易出現(xiàn)傷牙問題。

到底有沒有必要用電動(dòng)牙刷？關(guān)于這個(gè)問題的科普到此就要結(jié)束了，專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷是很有必要的，可以幫助大家更好地護(hù)理牙齒。但低價(jià)劣質(zhì)、網(wǎng)紅品牌的電動(dòng)牙刷普遍有很高的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，是沒必要買的。想要買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，大家就需要能識(shí)破商家的各種套路，按照我們說的八大技巧去科學(xué)挑選！