在代餐產(chǎn)品數(shù)量激增的時代，究竟哪些代餐才是健康營養(yǎng)的最佳選擇？

營養(yǎng)專家解析：什么樣的代餐產(chǎn)品才是高品質(zhì)的？

①低熱量：作為代餐的基本條件之一，需要保證能夠?qū)崿F(xiàn)減脂減重的效果。

②營養(yǎng)均衡：除了控制熱量攝取，代餐產(chǎn)品還需要富含全面均衡的營養(yǎng)物質(zhì)，以滿足身體的需求，營養(yǎng)價值應(yīng)高于主食餐。

③富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和膳食纖維：這是幫助身體管理體重的關(guān)鍵元素。

④可持續(xù)性：代餐產(chǎn)品應(yīng)優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，逐步養(yǎng)成健康生活方式，且能夠長期保持健康的飲食習(xí)慣。

大多數(shù)市場上的代餐產(chǎn)品只能滿足其中1-2項要求，而只有符合以上4點要求的代餐產(chǎn)品才能被認為是高質(zhì)量的代餐產(chǎn)品。而能夠滿足以上四點要求的，當(dāng)然是我們自己中國人的營養(yǎng)代餐食品——素時刻五谷膳食粉。

1、通過使用199種食材作為原材料，營養(yǎng)豐富的成分得以加入到產(chǎn)品中

只有豐富的營養(yǎng)素才能滿足身體活動所需，包括最基本的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等。如果素食當(dāng)作正餐，就必須保證營養(yǎng)平衡。 "素時刻五谷膳食粉"嚴選199種植物食材，包括籽種、堅果、花朵、果蔬、谷豆、菌藻等，嚴格按照國際標(biāo)準(zhǔn)的"40種人體必需營養(yǎng)素"和"15種其他重要營養(yǎng)素"進行合理搭配。

多家專業(yè)機構(gòu)的檢驗檢測證實，這款食品不僅富含多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，還包含四大生命必需營養(yǎng)素。多重營養(yǎng)成分讓身體獲得了所需的營養(yǎng)，有益于身體的良性循環(huán)。

2、采用先進的生產(chǎn)工藝，使食材的完整性得到保持，并且營養(yǎng)成分更容易被身體吸收

《黃帝內(nèi)經(jīng)》強調(diào)“五谷為養(yǎng)、五畜為益、五果為助、五菜為充”的飲食原則，將五谷雜糧視為飲食的基石。

五谷膳食粉是一種專門為現(xiàn)代高強度工作、快節(jié)奏生活、不規(guī)律飲食和亞健康體質(zhì)的人群設(shè)計的健康營養(yǎng)食品。其融合了古今中外的食療理念，以谷物為主要基底，科學(xué)配比了199種食材，并采用恒源“全谷萃”四維營養(yǎng)技術(shù)，將食材的全粒、全食入餐，全面配置籽種、谷豆的角質(zhì)膜、糊粉層、胚芽和胚乳。不含任何人工提取成分和化學(xué)制劑，且采用超微研磨技術(shù)，既能釋放營養(yǎng)，又能保留膳食纖維含量，不會因烹飪或磨粉而丟失營養(yǎng)。

3、膳食纖維含量高=增強飽腹感

現(xiàn)代人通常很忙，沒有太多時間或精力來為餐食做細致的搭配，只能隨意選擇填飽肚子。因此，一份科學(xué)代餐應(yīng)該提供充足且持久的飽腹感，以滿足他們的需要。

素時刻五谷膳食粉結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生理論，如《本草綱目》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》，并考慮國人的飲食結(jié)構(gòu)，使用不同的食材，包括根、莖、葉、花和果實等。根據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)精準(zhǔn)計算食材配比，使其富含膳食纖維，可以讓大多數(shù)人在飽腹感上持續(xù)4小時以上，甚至更久。無論是熬夜加班、早餐、充電下午茶，還是代餐減脂期間，素時刻五谷膳食粉都是一個不錯的選擇。

4、方便快捷=可以持續(xù)堅持

一份健康營養(yǎng)的好代餐不僅應(yīng)該提供每天所需的必要營養(yǎng)素，還應(yīng)該跟上時代發(fā)展的快節(jié)奏，改善人們?nèi)粘２唤】档娘嬍辰Y(jié)構(gòu)。它應(yīng)該包含多種食材，堅持營養(yǎng)均衡的原則，使每一餐都既豐富多彩又健康營養(yǎng)。

素時刻五谷膳食粉每袋36克獨立包裝，方便隨身攜帶。無論是在辦公室、健身房、旅途中，又或者是在忙碌無暇吃飯的時刻，只需燜泡3分鐘即可食用。它改善了人們?nèi)粘２唤】档娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，幫助每一餐實現(xiàn)種類多樣、營養(yǎng)均衡，基本適合各個年齡段的人食用。

素時刻五谷膳食粉不僅僅是一種產(chǎn)品，更是一種健康的生活方式。它可以糾正你的飲食結(jié)構(gòu)，讓你的每一餐都健康營養(yǎng)。無論你處于什么樣的快節(jié)奏時代，它都能讓你跟得上。