前言：

日漸喧囂的生活讓很多人活得很灑脫，繁瑣的工作讓一些人長(zhǎng)期呆在電腦前，但大部分人往往都忽略了身體的健康狀況。前段時(shí)間看了一篇報(bào)道關(guān)于全球貨幣增發(fā)的情況下怎么保持自己的財(cái)產(chǎn)不貶值，專家給出了三項(xiàng)建議，第一和第二項(xiàng)是做有效的相關(guān)投資，第三項(xiàng)就是維護(hù)自身的健康，身體出現(xiàn)狀況的話意味著需要大量的財(cái)產(chǎn)支出，甚至?xí)涂账蟹e蓄，可見(jiàn)身體健康是至關(guān)重要的財(cái)產(chǎn)部分。

很多人會(huì)說(shuō)公司會(huì)組織每年體檢一次，了解自身的身體狀況，但是一年的時(shí)間身體會(huì)發(fā)生多大的變化，我們經(jīng)常聽(tīng)聞的噩耗往往是發(fā)生得很突然。隨時(shí)關(guān)注自身的健康狀況非常有必要，隨時(shí)改變自己的不良生活習(xí)慣，讓身體隨時(shí)保持健康，如果發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題可以及時(shí)就醫(yī)，不至于讓病情加重而發(fā)生不可逆的情形。

最近我就種草了一款智能健康手環(huán)，dido Y6血壓血氧心電健康手環(huán)，佩戴在手上不僅可以看時(shí)間，手環(huán)還可以進(jìn)行自身的7*24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)、24小時(shí)心率血壓監(jiān)測(cè)、32種心電圖疾病篩查、實(shí)時(shí)HRV跟蹤測(cè)試、自動(dòng)睡眠階段監(jiān)測(cè)、夜間血氧過(guò)低預(yù)警等功能，同時(shí)還可以在手環(huán)上還具備實(shí)時(shí)短信、消息、來(lái)電、鬧鐘等推送提醒，感覺(jué)該款手環(huán)非常實(shí)用，也讓自己更了解自身的健康狀況。

簡(jiǎn)單開(kāi)箱：

外包裝為貨架耳掛式，正面為手環(huán)的產(chǎn)品渲染圖，上方為dido的品牌LOGO，右下角Y為產(chǎn)品型號(hào)系列，dido自2013年開(kāi)始一直致力于智能穿戴產(chǎn)品開(kāi)發(fā)，因此產(chǎn)品有很多系列品種，我這款為Y6S。

包裝背面使用中英文列舉了該款手環(huán)的詳細(xì)信息和生產(chǎn)廠商資料，從條形碼處可以看到我的手環(huán)配色為黑色。

外包裝側(cè)面用圖標(biāo)列舉了該款手環(huán)的心電監(jiān)測(cè)、心率監(jiān)測(cè)、血氧監(jiān)測(cè)、血壓監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)、卡路里消耗。

打開(kāi)包裝為抽拉式，手環(huán)如手表包裝一樣固定在底座上，另外一盒子為配件盒。

拆開(kāi)配件盒后，可見(jiàn)dido Y6血壓血氧心電健康手環(huán)全部產(chǎn)品包括手環(huán)主體，使用說(shuō)明書(shū)，一對(duì)胸貼和胸貼底座。

手環(huán)細(xì)節(jié)：

dido Y6血壓血氧心電健康手環(huán)采用1.14”TFT臻彩屏，比我之前佩戴的其他品牌屏幕大，屏幕大看起來(lái)更方便，下方dido處為手環(huán)的觸控位置，可以操控手環(huán)的調(diào)節(jié)、設(shè)置使用。

手環(huán)的兩邊腕帶可以與手環(huán)主體拆分，一方面是便于手環(huán)主體充電，另一方面主體可以外接胸貼進(jìn)行心電圖監(jiān)測(cè)。

手環(huán)主體背部傳感器，dido Y6血壓血氧心電健康手環(huán)采用了HX3300心率傳感器、芯科SI1182 G-sensor傳感器，主控芯片采用的是Nordic 53832進(jìn)口CPU，精良的傳感器加上快速的CPU，可以為手環(huán)具備更多功能的擴(kuò)展，也為手環(huán)提供更快的顯示速度和測(cè)量精準(zhǔn)。

手環(huán)主體帶接觸銅片的位置為充電接口，可插于電腦USB或者充電寶USB口進(jìn)行充電，充電方式和環(huán)境比較便捷，手環(huán)搭載的是150mAh鋰電池，充滿一次電大約需要1.5小時(shí)，充滿電后可續(xù)航10-15天，充電方式的便捷和長(zhǎng)續(xù)航能力非常便于24小時(shí)佩戴。

手環(huán)內(nèi)置重力傳感器，翻動(dòng)手腕就會(huì)自動(dòng)顯示主屏顯示，主界面風(fēng)格有五種時(shí)鐘模式，用戶可以根據(jù)自己喜好設(shè)定表面模式，我比較喜歡數(shù)字大一些的，看時(shí)間比較方便。

體驗(yàn)之旅：

dido Y6血壓血氧心電健康手環(huán)的應(yīng)用需要手機(jī)下載Dido Fit APP后藍(lán)牙互連使用，下載完dido的APP后，在APP內(nèi)點(diǎn)擊我的設(shè)備和手環(huán)連接，手機(jī)就可以和手環(huán)聯(lián)動(dòng)并保存實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，也可以在APP內(nèi)對(duì)手環(huán)進(jìn)行設(shè)置，包括信息提醒、鬧鐘設(shè)置、久坐設(shè)置、心率報(bào)警、轉(zhuǎn)腕亮屏等。

長(zhǎng)按手環(huán)觸控鍵，解鎖后可進(jìn)入運(yùn)動(dòng)步數(shù)顯示和消耗卡路里數(shù)據(jù)，當(dāng)然在手機(jī)上可以實(shí)時(shí)得到運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，每半小時(shí)統(tǒng)計(jì)一次數(shù)據(jù)，用戶也可以在設(shè)置內(nèi)設(shè)置久坐提醒和每天運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，從而督促自己不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，需要起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)，為身心健康做到良好的基礎(chǔ)。

佩戴上手環(huán)還是，手環(huán)就開(kāi)始記錄佩戴者的心率，點(diǎn)擊手環(huán)到心率界面，幾秒后手環(huán)就可以顯示即時(shí)心率，也可以通過(guò)手機(jī)上APP查看，APP會(huì)制作心率趨勢(shì)圖，更好的觀察心率的變化，以及可以統(tǒng)計(jì)出當(dāng)日心率最大值、最小值和平均值，用戶可以根據(jù)數(shù)據(jù)來(lái)查看當(dāng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，以避免過(guò)強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)而損傷。

隨著生活水平的提高，心血管疾病逐漸增多，血壓不正常已經(jīng)越來(lái)越年輕化，監(jiān)測(cè)自己的血壓值得關(guān)注，dido Y6血壓血氧心電健康手環(huán)隨時(shí)可以監(jiān)測(cè)佩戴者的血壓，并同步到手機(jī)的APP內(nèi)，佩戴者可以通過(guò)APP查看自身的血壓是否正常，如有不正常的話可以及時(shí)就醫(yī)，將危害控制到起點(diǎn)。

睡覺(jué)時(shí)也可以佩戴手環(huán)入眠，手環(huán)可以通過(guò)傳感器感知佩戴者的睡眠情況，包括睡眠時(shí)長(zhǎng)、蘇醒、快速眼動(dòng)、淺度睡眠、深度睡眠、蘇醒次數(shù)、入眠效率等信息，從而得出佩戴者的睡眠質(zhì)量。睡眠質(zhì)量也是健康體現(xiàn)的一部分，因?yàn)樗叻譃榍逍?、淺睡眠、深睡眠、快速眼動(dòng)睡眠，質(zhì)量高證明身體健康得以恢復(fù)，監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量也可以得知健康程度。

血氧監(jiān)測(cè)也從屬于睡眠質(zhì)量，很多打鼾的人會(huì)碰到缺氧和呼吸暫停的困惑，而打鼾者自身是無(wú)法得知的，佩戴上手環(huán)后，手環(huán)會(huì)記錄呼吸暫停次數(shù)、血氧濃度、呼吸率、低氧時(shí)間、心臟負(fù)荷等數(shù)據(jù)，一般正常血氧值在95-99，佩戴者也可以在APP內(nèi)設(shè)置低氧喚醒，當(dāng)血氧值過(guò)低手環(huán)可以發(fā)出震動(dòng)喚醒，以免缺氧造成腦部缺氧或造成睡眠不足。

跑步時(shí)可以開(kāi)啟手環(huán)中的跑步模式，長(zhǎng)按進(jìn)入后開(kāi)始為跑步計(jì)時(shí)、記錄消耗能量、步數(shù)，在手機(jī)APP內(nèi)還可以記錄GPS運(yùn)動(dòng)軌跡，配合地圖記錄跑步路途。

dido Y6血壓血氧心電健康手環(huán)還有一個(gè)手勢(shì)拍照功能，在APP內(nèi)打開(kāi)拍照功能，手環(huán)屏顯會(huì)出現(xiàn)相機(jī)模式，手機(jī)固定在一定位置后，通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕就可以完成拍照，這也是自拍的一個(gè)好功能，無(wú)需旁人幫助也可以進(jìn)行一定距離自拍。

總結(jié)：

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的佩戴，dido Y6血壓血氧心電健康手環(huán)可以給我提供每時(shí)每刻的心率、血壓，睡覺(jué)時(shí)可以監(jiān)測(cè)到我的睡眠質(zhì)量和血氧濃度，每天設(shè)定的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)和每天運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，通過(guò)一系列的AI分析，讓我及時(shí)了解我的身體狀況，可以及時(shí)調(diào)整我的作息。手環(huán)還兼?zhèn)洳榭磿r(shí)間、短信、消息、來(lái)電、鬧鐘等推送，雖說(shuō)它是一個(gè)小小的手環(huán)，但是佩戴上以后也等于把健康專家戴在手上。