人的角色都是跟別人聯(lián)系在一起的，習(xí)慣把自己定義為群體中的人。

各種孤獨(dú)都要去品嘗，之后孤獨(dú)的體驗(yàn)會越來越豐富。一個(gè)人用什么生活支撐自己，就會用什么東西相伴人生。

在現(xiàn)代社會里，一個(gè)人的專業(yè)性特別重要。事業(yè)不在于大小賺錢多少，而是你真心熱愛的東西。有時(shí)候我們把愛定義在一個(gè)人身上，一旦情感斷裂就會陷入巨大的孤獨(dú)，但如果有熱愛的事情，就會從中找到支持和動(dòng)力。

失戀在當(dāng)代社會里是最蒼茫的孤獨(dú)。孤獨(dú)要靠什么打破靠什么度過，是特別重要的人生考驗(yàn)?？梢酝ㄟ^重建一種新生活來跨越孤獨(dú)。

每個(gè)人都會經(jīng)過一個(gè)隧道階段，孤獨(dú)就是你的隧道階段 看你能不能把它走通，當(dāng)你走通過一次隧道后，再面臨新生活的黑暗區(qū)的時(shí)候，心里就會有一種力量穿越他。失戀造成的孤獨(dú)所帶給人的喚醒，給人帶來生活銳氣和追尋生活的力量非常強(qiáng)大。

從愛里轉(zhuǎn)化出來的恨，如果不加控制，會變成巨大的罪惡。很多人陷在情緒里一發(fā)不可收拾，人性深處埋藏著大量的惡，一旦他的釋放獲得合理性就會百分百釋放出來，最終人性崩潰。

很多人的愛的根本來源是創(chuàng)傷，愛人變成對自己的一個(gè)彌補(bǔ)。對自己價(jià)值毫無信心，感覺自己生命毫無前景。愛情承擔(dān)對人肯定對人確定的任務(wù)。我們每個(gè)人都有對身份的焦慮，愛情就變成對身份的證明，通過愛情獲得另外一個(gè)身份獨(dú)立出去。因?yàn)橛袆?chuàng)傷，在愛情中不會坦誠。

這個(gè)世界不應(yīng)該糾結(jié) 很多東西都是人心里面放不下。

一個(gè)人在現(xiàn)代社會里需要獨(dú)立的成長一段時(shí)間，在這段時(shí)間里認(rèn)識自己內(nèi)心的創(chuàng)傷，讓他愈合，獲得比較完整的生命 然后去愛人去相愛。

創(chuàng)傷是因?yàn)槲覀兛释臇|西太多了。愛情承擔(dān)太多的東西，一旦結(jié)婚，互相需求度太大了，但每個(gè)人沒有什么輸出的能力，互相都是枯竭的，所以帶來巨大的失望和沖突。

對于潛在的需要和欲望要有自我清理，要做一個(gè)簡單的人，知道自己真正需要的人，在這個(gè)基礎(chǔ)上把握住愛，把握住到底應(yīng)該和什么樣的人在一起。

孤獨(dú)可以讓你獲得承擔(dān)生命的力量。在城市現(xiàn)代生活里，一天忙碌之后，心里體會到的還是孤獨(dú)，愛情在此時(shí)和我們的需要有高度的契合。孤獨(dú)有時(shí)候會讓我們滑向愛情，但兩個(gè)人在一起的孤獨(dú)比一個(gè)人承擔(dān)的孤獨(dú)還要大，他伴隨著特別大的失望。

生存生命要靠自己承擔(dān)，而不是躲到所謂的愛情中去。自己把自己的孤獨(dú)承擔(dān)起來。

人可以達(dá)到一個(gè)境界，活得又孤獨(dú)又自由。不要回避你的孤獨(dú)，要珍惜你的孤獨(dú)，在孤獨(dú)中獲得自己獨(dú)立的生存，獲得自己的內(nèi)容，獲得自己生命的堅(jiān)實(shí)，真正變成在世界上能承擔(dān)愛情的人。成長就在幾年的孤獨(dú)的時(shí)間里面。

現(xiàn)在社會主導(dǎo)的愛情觀是向著上層的，比如物質(zhì)條件精神條件社會身份。下層受鄙視的人哪怕以后社會地位很高，他對這個(gè)世界是不信任的，看不到真誠純粹，不相信真正的愛情。上層的人過于功利很難擁有純粹的愛情，下層的人又因?yàn)楸槐梢?。而生活最寶貴的就是那些真情。

一代年輕人要有自己的勇氣，自己的理想，特別的去相信通過自己的勞動(dòng)能夠超越孤獨(dú)和創(chuàng)傷，不要過多盤旋在孤獨(dú)和創(chuàng)傷中，要在創(chuàng)造性的勞動(dòng)里超越這些東西，包括愛情。

勞動(dòng)獲得巨大的價(jià)值感和滿足感，人就變了。

在當(dāng)今世界里，勞動(dòng)是有無限內(nèi)涵，歸根到底是專業(yè)化，一個(gè)人在這世界上一定要是一個(gè)專業(yè)化的人，現(xiàn)在是一個(gè)交換的世界，你沒有專業(yè)化，就沒有跟世界的關(guān)系。孤獨(dú)創(chuàng)傷在這個(gè)過程中獲得平復(fù)，得到成長。