焦慮癥(焦慮障礙)是一種較為常見的精神疾病。此病雖然常見，卻僅有6%的焦慮癥患者，在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)并主動(dòng)到醫(yī)院就診。治愈疾病最有效的手段之一就是及早發(fā)現(xiàn)疾病，那么生活中我們應(yīng)該如何區(qū)分焦慮癥和焦慮情緒呢?

　　焦慮情緒

　　首先正常的焦慮情緒不等于焦慮癥。正常的焦慮是一個(gè)情緒問題，包含了擔(dān)心、緊張、恐懼等許多不舒服的情緒感受。它是一種本能情緒，生活中每一個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)著焦慮情緒，當(dāng)我們處于有壓力的心理狀態(tài)時(shí)、受到刺激時(shí)，這種焦慮情緒就會(huì)出現(xiàn)。

　　事實(shí)上，并不是所有的焦慮都是不好的。研究表明，適當(dāng)?shù)木o張和焦慮能夠促使人們積極地思考和解決問題。例如，當(dāng)你對自己的健康感到焦慮時(shí)，你會(huì)做出正面積極的改變，比如戒煙或者運(yùn)動(dòng)。

　　王玉堂主任分析時(shí)指出：焦慮情緒實(shí)際上是我們?nèi)祟愡M(jìn)化的重要因素，它對我們的正常生活其實(shí)是有幫助的。但如果長期的處于焦慮情緒卻無法調(diào)整會(huì)影響我們的精神健康。

　　焦慮癥

　　焦慮癥學(xué)名又叫焦慮性神經(jīng)癥。其主要癥狀是焦慮，也是以焦慮為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥，常伴有運(yùn)動(dòng)性不安和軀體不適感，如失眠、心率加快、過度出汗、食欲不振、尿頻尿急等癥狀。甚至?xí)绊懳覀冋５纳鐣?huì)功能。如無法正常學(xué)習(xí)、工作、社交，甚至生活都無法自理。

　　嚴(yán)重的焦慮癥，經(jīng)常會(huì)有運(yùn)動(dòng)性不安的癥狀，例如坐臥不寧，坐立不安，還會(huì)出現(xiàn)搓手頓足、雙上下肢發(fā)抖(震顫)，再嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)徘徊、來回踱步等癥狀。

　　王玉堂主任指出：焦慮癥還經(jīng)常伴有睡眠問題，主要表現(xiàn)在入睡困難。還有注意力不集中，僅關(guān)注自身不舒服癥狀、對他人不關(guān)心，甚至?xí)^分要求他人關(guān)心和照顧自己。常常為一點(diǎn)小事發(fā)脾氣，對他人表示不滿、抱怨，難以克制自身的情緒，有時(shí)事情過后會(huì)對此感到后悔，但在當(dāng)時(shí)卻難以克制，易激惹，易緊張等。

　　焦慮癥與焦慮情緒反應(yīng)不同

　　焦慮癥患者的焦慮是無緣無故的，患者沒有明確對象和原由的焦急、緊張和恐懼;

　　患者過度擔(dān)憂未來，似乎某些威脅即將來臨，但是患者自己說不出究竟存在何種威脅或危險(xiǎn);

　　焦慮癥患者的焦慮持續(xù)時(shí)間長，如不進(jìn)行積極有效的治療，病情往往遷延難愈。

　　王玉堂主任總結(jié)時(shí)強(qiáng)調(diào)：正常人在面對困難、預(yù)感將要發(fā)生不利的情況或?qū)⒁萑胛ｋU(xiǎn)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生不同程度的焦慮(一種令人不愉快的緊張狀態(tài))，這種焦慮情緒通常不構(gòu)成疾病，是一種正常的狀態(tài)。焦慮并不都是壞事，適度的焦慮情緒往往能夠促使你鼓起力量，去應(yīng)付即將發(fā)生的危機(jī)(或者說焦慮情緒是一種積極的應(yīng)激本能)，但如果長期焦慮難以緩解，一定要及時(shí)到?？漆t(yī)院診治。

　　中西醫(yī)結(jié)合療法如何治療焦慮癥

　　中西醫(yī)結(jié)合療法診治時(shí)，能夠精確找到焦慮癥的病因、病根，利用西藥快速解決，緊張、恐懼、胸悶、四肢發(fā)麻、肌肉跳動(dòng)、眩暈、心悸、煩意亂給患者帶來的痛苦，有效緩解病情，再綜合運(yùn)用中藥制劑、艾灸、針灸、火針等中醫(yī)手法，疏通經(jīng)脈調(diào)節(jié)氣息。

　　同時(shí)結(jié)合西醫(yī)藥物、物理、介入等多元治療手段，全方面深入調(diào)理，辨證治療達(dá)到，清肺化痰、健脾瀉肝，鎮(zhèn)驚安神、滋補(bǔ)氣血的目的，對患者五臟“祛邪排毒，刺激機(jī)體進(jìn)行應(yīng)激反應(yīng)，促進(jìn)患者機(jī)體“推陳出新”，恢復(fù)大腦陰陽平衡、代謝平衡。

　　中西醫(yī)結(jié)合療法能從病源著手治標(biāo)治本，有效防止焦慮癥的反復(fù)發(fā)作。同時(shí)輔以心理治療讓患者，重新回歸社會(huì)能夠正常生活、學(xué)習(xí)和工作。中西醫(yī)結(jié)合療法大大降低了藥物的副作用，還避免了常規(guī)單一藥物治療方法的弊端，在焦慮癥等精神疾病的治療中，不僅達(dá)到非常理想的效果，還讓很多患者擺脫了長期用藥的困擾。