日常生活中，說(shuō)到抑郁癥，想必大家對(duì)它并不陌生，光是聽起來(lái)就會(huì)令人有些壓抑。在我們身邊可能不太會(huì)見到抑郁癥的存在；但我們?cè)陔娨暽希?jīng)常會(huì)看到一些明顯患上抑郁癥的新聞?？赡芤钟舭Y看起來(lái)沒有什么心臟病、癌癥等疾病來(lái)的恐怖；但抑郁癥卻也是很致命的存在。患上抑郁癥的人，不僅自己十分痛苦，身邊的親人朋友也會(huì)非常痛苦。那么，抑郁癥到底是什么？抑郁癥患者一般有哪些表現(xiàn)？

早期的抑郁癥患者，身體會(huì)存在幾種表現(xiàn)，不妨了解一下！

抑郁癥到底是什么？

日常生活中，抑郁是不是簡(jiǎn)單的不高興嗎？可以說(shuō)患有抑郁癥的人，一定會(huì)不高興，但卻不能說(shuō)，不高興的人就是患上了抑郁癥。并且用不高興來(lái)形容抑郁癥，是很片面的?；加幸钟舭Y的人，長(zhǎng)期會(huì)感到壓抑，并且對(duì)生活好像失去了興趣，無(wú)論做什么事都能想到讓人絕望的那一面。

抑郁癥難道只是持續(xù)的心情低落嗎？其實(shí)答案也是不對(duì)的。通?；加幸钟舭Y的患者，可能是因?yàn)樾那榈吐?，從而出現(xiàn)長(zhǎng)期性的失眠；躺在床上一動(dòng)都不想動(dòng)，對(duì)曾經(jīng)的一切能夠讓自己感到快樂的事情都失去了興趣。長(zhǎng)期以往，身體各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)出現(xiàn)退化的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還可能連正常的生活都無(wú)法繼續(xù)了。

和常見的心情不好相比較，抑郁癥患者所面對(duì)的壓力和絕望，其持續(xù)時(shí)間會(huì)更久，程度也會(huì)更高。并且抑郁癥患者基本是沒辦法依靠自己走出來(lái)的，甚至?xí)较菰缴?。在抑郁癥患者的世界當(dāng)中，所有事物都會(huì)變得毫無(wú)意義，并且對(duì)任何事情都無(wú)法及時(shí)做出反應(yīng)。若身邊有患有抑郁癥的親朋好友，記得千萬(wàn)不要讓他獨(dú)自外出；因?yàn)闊o(wú)法及時(shí)對(duì)事物做出反應(yīng)，很可能連過(guò)馬路都會(huì)變成致命的存在。

抑郁癥患者通常有哪些表現(xiàn)？

根據(jù)相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，在100個(gè)人當(dāng)中，可能有將近70個(gè)人都患有抑郁癥，其中有很多人并沒有意識(shí)到自己患上了抑郁癥。

若是你突然對(duì)所有的食物都失去了興趣突然變得暴飲暴食；甚至還伴隨有長(zhǎng)時(shí)間的失眠，又或是一天從早睡到晚，一天24小時(shí)有20個(gè)小時(shí)是在睡著的。若是你出現(xiàn)這種情況，并且持續(xù)半年或長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月，那么就可能是有抑郁的傾向。對(duì)美食失去興趣，甚至是暴飲暴食，又或者長(zhǎng)時(shí)間失眠睡不著，又或是睡眠過(guò)度，這些問題可能不全是抑郁癥所引起的，但它們卻會(huì)加重抑郁癥的傾向。

患有抑郁癥的人，不僅都是安靜的，還可能會(huì)變得異常暴躁，可能因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就很生氣；還會(huì)伴隨著記憶力減退，經(jīng)常會(huì)忘東忘西，無(wú)法集中注意力。若是這種情況出現(xiàn)了很長(zhǎng)時(shí)間，并且還排除了身體疾病這個(gè)因素，那么這就可能是有抑郁傾向了。

日常生活中，無(wú)論對(duì)任何事情都失去了興趣，經(jīng)常下意識(shí)貶低自己，認(rèn)為自己沒有一丁點(diǎn)的存在價(jià)值，甚至還經(jīng)常思考生命意義這件事。若是出現(xiàn)這種情況，甚至持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月之久，那么這就可能是抑郁傾向變得更加嚴(yán)重了，還請(qǐng)給予重視。

文中介紹了抑郁癥患者可能存在的一些危險(xiǎn)，但即使發(fā)現(xiàn)自己中了好幾條，也不要過(guò)度緊張害怕。最好和家人朋友進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，若無(wú)法溝通，那么最好是尋找專業(yè)人士。若是一味恐懼而不治療抑郁癥，那么就可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥情況加重。平時(shí)還請(qǐng)多注意溝通，不要什么事情都?jí)涸谛睦?，多運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)樂觀積極的心態(tài)，這樣能夠幫助我們有效降低抑郁癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。