繼《披荊斬棘的哥哥》后，我們贊嘆張智霖、謝天華、陳小春的凍齡，最近開(kāi)播《乘風(fēng)破浪的姐姐》里頭幾位大灣區(qū)姐姐，薛凱琪40歲、阿Sa蔡卓妍39歲、阿嬌鐘欣潼41歲、胡杏兒42歲，不得不感嘆香港人抗老真的一絕！網(wǎng)友甚至紛紛還開(kāi)玩笑說(shuō)這是個(gè)滿(mǎn)40減20的節(jié)目。

比較之下好像是真有其事，香港的藝人比起亞洲其他地區(qū)的確不顯老。小編搜了下關(guān)于香港人的保養(yǎng)和飲食，看看這里頭是否有關(guān)抗老的秘密？除了地理造就天氣潮濕，肌膚保持在良好的濕度之外，據(jù)知老火湯也是香港人滋潤(rùn)養(yǎng)生的秘訣之一。

不過(guò)小編更相信是香港人的心態(tài)讓他們keep著活得年輕，從節(jié)目《披荊斬棘的哥哥》里幾位大灣區(qū)代表的作風(fēng)處事態(tài)度就顯而易見(jiàn)了，“上班一條龍，下班一條蟲(chóng)”，累了就休息可以慢慢來(lái)。《乘風(fēng)破浪的姐姐》訪問(wèn)阿Sa蔡卓妍是否有壓力，她直接公演還有幾天才開(kāi)始，現(xiàn)在就有壓力會(huì)不會(huì)太早太辛苦了??？有趣的是，他們這種心態(tài)不是懶散不是無(wú)所謂，在臺(tái)上依然很優(yōu)秀很具爆發(fā)力！大灣區(qū)總是說(shuō)來(lái)玩玩，事實(shí)是很敬業(yè)，而且心態(tài)和態(tài)度都好！

都說(shuō)相由心生，身體都會(huì)老去，但心態(tài)卻可以一直年輕的！認(rèn)真留意，那些心境年輕的人生活上一般都不事事執(zhí)作，對(duì)周遭事物保持熱情，每天都有期待和好奇心。最后，應(yīng)該運(yùn)動(dòng)也是香港人抗老的其中秘訣，幾乎每個(gè)香港藝人私下都會(huì)運(yùn)動(dòng)，只看那個(gè)熱衷度到什么level？鄭秀文、胡定欣、蔡少芬、王君馨、鄧紫棋等你想到的想不到的，掀開(kāi)衣服都有若隱若見(jiàn)的腹肌，運(yùn)動(dòng)能抗老，小編是深信不疑的呢！

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