是的！感覺背了好久等于零，做題的時(shí)候腦袋又是一片空白！

以上對話是不是你們的真實(shí)寫照呢？

背書真的有那么難嗎！？

很多理科的學(xué)弟學(xué)弟都會(huì)說：??

那當(dāng)然辣！不然我當(dāng)初為什么選擇理科？

那就是因?yàn)槲矣小氨硶щy癥”??！

1

盲目背書型

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有些同學(xué)雖然非?？炭?，但是沒有掌握有效的記憶技巧，使用了不適合自己的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致背書困難。一通亂背，啥也沒有記住！真的是一頓操作猛虎，回頭一看麻糊糊！

2

意識(shí)渙散型

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還有部分同學(xué)一開始背書，要不就開始神游，要不就開始困乏，反正注意力都都不在記憶知識(shí)點(diǎn)上。要知道，注意力不集中就可能導(dǎo)致記憶和理解能力下降！怎么可能把知識(shí)裝進(jìn)腦袋里嘞！

3

情緒型

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還有一些同學(xué)情緒非常不穩(wěn)定，背書的時(shí)候，反復(fù)幾遍還沒有記住，就會(huì)變得異常暴躁、焦慮。這些不良情緒不僅會(huì)影響知識(shí)點(diǎn)的記憶，還會(huì)影響整個(gè)考研的效率和結(jié)果。

so......

有“背書困難癥“”的考研人們

要腫么辦呢??

沒事兒?。?！

學(xué)姐給大家分享一些背書tips

大家快快get?

1. 分塊記憶法

將需要背誦的內(nèi)容分成小塊，逐個(gè)記憶每個(gè)塊。每次只專注于一個(gè)塊，直到熟記后再進(jìn)入下一個(gè)塊。這種方法可以幫助集中注意力和減少記憶負(fù)擔(dān)。

2. 利用聯(lián)想和圖像

將需要背誦的信息與具體的聯(lián)想或圖像聯(lián)系起來。創(chuàng)建關(guān)聯(lián)和視覺圖像可以使記憶更加生動(dòng)和有趣，提高記憶的效果。

3. 創(chuàng)造故事或場景

將要背誦的信息編織成一個(gè)故事或場景，通過將信息放入情境中，使記憶更具連貫性和情感聯(lián)系，有助于記憶和回憶。

4. 制作記憶卡片或筆記

將要背誦的關(guān)鍵信息寫在卡片或筆記上，并反復(fù)查看和復(fù)習(xí)。這可以幫助提醒和鞏固記憶，并提供一個(gè)便捷的復(fù)習(xí)工具。

5. 重復(fù)和復(fù)習(xí)

記憶需要重復(fù)和復(fù)習(xí)。安排定期的復(fù)習(xí)時(shí)間，將要背誦的內(nèi)容反復(fù)復(fù)習(xí)，以鞏固記憶。

6. 利用聲音和音頻

錄制要背誦的內(nèi)容并進(jìn)行聽覺回放。通過聽覺刺激，可以增強(qiáng)記憶的效果。

7. 利用口訣和韻律

將要背誦的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為有韻律和節(jié)奏的口訣或歌曲。這種方式可以幫助提高記憶的保持和回憶。

8. 深入理解和應(yīng)用

不僅僅是機(jī)械地背誦，嘗試?yán)斫夂蛻?yīng)用要背誦的知識(shí)。將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際例子或解決問題，可以使記憶更具意義和持久性。

當(dāng)然

每個(gè)人對記憶和學(xué)習(xí)的方式肯定是有所不同的

學(xué)弟學(xué)妹們可以嘗試不同的方法

找到適合自己的方式

組合多種記憶技巧和方法

根據(jù)個(gè)人的偏好和學(xué)習(xí)特點(diǎn)

??選擇最有效的策略來背誦和記憶