現(xiàn)實中很多抑郁癥患者都是默默忍受著痛苦，既不告知家人也不求助于醫(yī)生。面對家人、朋友和同事，他們總是強(qiáng)顏歡笑，但內(nèi)心深入?yún)s早已陷入黑暗的深淵。

他們以為心理、情緒、想法是可以被掌控的，不會對身體健康造成影響，過段時間一定恢復(fù)如初。

實際上抑郁癥是一種高復(fù)發(fā)、高致殘性的精神疾病，抑郁癥長期不治療所造成的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象。以下匯總危害，望大家認(rèn)識到抑郁癥的危害不只是情緒低落那么簡單。

1. 腦萎縮

抑郁會造成海馬體，丘腦，額葉和前額葉的萎縮，杏仁核的體積增加。這些體積的變化和抑郁的程度直接相關(guān)。

被抑郁影響的關(guān)鍵腦區(qū)：

杏仁核：杏仁核是邊緣系統(tǒng)的一部分，它是大腦深處的一個結(jié)構(gòu)，與憤怒、快樂、悲傷、恐懼和性喚起等情緒有關(guān)。當(dāng)一個人回憶讓他情緒激動的過去，比如可怕的體驗時，杏仁核就會被激活。當(dāng)一個人悲傷或有臨床抑郁癥的時候，杏仁核的活動水平更高。即使從抑郁癥中恢復(fù)過來之后，杏仁核的這種高水平活動仍在繼續(xù)。抑郁讓杏仁核體積增加，而這個大腦體積減小。

丘腦：丘腦接收大部分感官信息，并將其傳遞到大腦皮層的不同地方，大腦皮層再執(zhí)行更加高級的功能，如言語、行為反應(yīng)、運(yùn)動、思考和學(xué)習(xí)。一些研究表明，雙相情感障礙可能是由丘腦的問題引起的，因為這樣可以將感官輸入與愉快和不愉快的感覺聯(lián)系起來。

海馬體：海馬體是邊緣系統(tǒng)的一部分，在處理長期記憶和記憶過程中起核心作用。抑郁的人海馬體較小，研究表明持續(xù)暴露在應(yīng)激激素中會損害大腦這一部分神經(jīng)細(xì)胞的生長。

這強(qiáng)調(diào)了進(jìn)行早期干預(yù)的重要性，特別是對正在成長發(fā)育的青少年而言。

2、誘發(fā)軀體疾病

雖然抑郁癥按理來說，是一種心理精神疾病，并不是器質(zhì)性的，傷害不到身體器官的，但是它會誘發(fā)身體疾病。例如：患抑郁癥的人患心臟病的危險性就會增加2倍，遭遇中風(fēng)的概率會增加3倍。因為心情抑郁會使人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生變化，主要是食欲減退、體重下降、性欲減退、便秘、閉經(jīng)、乏力等。軀體不適感可涉及各臟器，自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀較常見。

　　3、睡眠障礙

因為抑郁癥的表現(xiàn)其中重要的一條就是睡眠質(zhì)量差，失眠多夢。而睡眠不好又會影響大腦，導(dǎo)致頭昏，記憶力下降。而睡眠障礙又是很多其他精神疾病，焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等的誘發(fā)因素。

4、家庭負(fù)擔(dān)加劇

先不說因患者暴力或自殺傾向需要住院，費(fèi)用就比較昂貴，就算是回家治療，抗抑郁類的精神藥品也比普通藥物貴6至8倍。而且抑郁癥是長期的、具有復(fù)發(fā)性的，這更無疑加劇了經(jīng)濟(jì)壓力。這樣不是最難的，最難的就是抑郁癥患者還需要有人照顧。

　　5、功能下降

功能下降通常表現(xiàn)為思維困難，腦力勞動的效率明顯下降。一向思維敏捷的科技人員或白領(lǐng)人士患抑郁癥后，很難勝任日常工作，更談不上有創(chuàng)造性，平時學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生成績明顯下降。不少病人談到自己的主觀體驗時說，整個頭腦猶如一桶漿糊。

6、自殺風(fēng)險

三分之二的憂郁癥患者有自殺的意念，而大約百分之十的憂郁癥病患會自殺成功。這是因為一旦憂郁到一個程度，對“死”的意念，會想得愈來愈多，再進(jìn)一步就會想到自殺及自殺的方法。此外，身體疾病以及其它如鰥寡獨(dú)居、經(jīng)濟(jì)困難或失業(yè)等因素也會增加自殺危險性。

所以，如果你或者你的家人、朋友得了抑郁癥，不要自己扛著，不要抱有僥幸心理，一定要引起重視，要盡快尋求專業(yè)的幫助，獲取專業(yè)的適合自己的治療方案。其中抗抑郁藥可以防止那些可能發(fā)生的物理變化，藥物也可以有效地降低前面所列出的危害發(fā)生的風(fēng)險，減輕抑郁癥的癥狀。否則，抑郁癥不僅會剝奪享受生活的能力，可能還會危害生命。