我是省流君，看視頻也許需要半小時(shí)，但讀文字只需十分鐘。希望大家能花更少的時(shí)間，去獲取更多的知識(shí)。

以下是該視頻的文字版全記錄：

大家有沒有一個(gè)困惑，就是為什么我們的生活如此的平淡，我們這個(gè)人也如此的平凡。對(duì)哈，其實(shí)馬老師最近回到農(nóng)村了，在家里面當(dāng)光頭強(qiáng)在砍樹，看到了，這都是我的節(jié)奏。我就以這個(gè)砍樹給大家舉個(gè)例子，我們之前說你是 2 分，你想成為 100 分，我鼓勵(lì)大家先從 2 分到 3 分，然而很多人說完成比完美重要，對(duì)吧？但現(xiàn)實(shí)是這樣的，你是二分，你比如說寫論文，你完成了一個(gè)三分，對(duì)吧？然后你先嘗試了邁了一步，而且去把這個(gè)事情完成了，但完成的效果不太好，就是個(gè)三分的效果。

我們是不是想著以后會(huì)再迭代，再往前去走？實(shí)際上不是的，時(shí)間到 3 分的時(shí)候你就躺在那，躺下了以后你就會(huì)一直重復(fù)那個(gè) 3 分的，就像這個(gè)路，這叫路徑依賴，一旦你第一次憑感覺，對(duì)吧？或者說別人逼著你走了一把，你前面往前爬了一步，然后你就開始就在那一步上就不動(dòng)彈了，又開始停下來(lái)了，又開始原地循環(huán)一輩子，永遠(yuǎn)在三峰上開始不斷循環(huán)，可能就這樣循環(huán)一輩子，就像這個(gè)樹一樣，這個(gè)樹枝你第一次，對(duì)吧？向這個(gè)方向轉(zhuǎn)過來(lái)了，然后你就不再探索其他方向，你就一直路徑依賴，一直是這個(gè)方向，一直長(zhǎng)得這么粗，對(duì)吧？你看這個(gè)才這么細(xì)。

那馬老師來(lái)告訴大家，那如果說你已經(jīng)，現(xiàn)在這是你，對(duì)吧？已經(jīng)這個(gè)路徑已經(jīng)根深蒂固，這個(gè)數(shù)就是很一般 3 分的一個(gè)效果，向這個(gè)方向走能吸取更多的陽(yáng)光，這可能是 80 分、 90 分的。那為什么你不往這個(gè)方向去走？有兩大原因。第一個(gè)就是你待在這兒還湊合，能過，你發(fā)現(xiàn)這個(gè)生活好像能過得去，這樣長(zhǎng)也行，對(duì)吧？你就像你學(xué)習(xí)一樣，第一次背課文就一遍遍讀，你發(fā)現(xiàn)一遍遍讀，雖然花 30 分鐘， 40 分鐘也還行，最終也能把這個(gè)作業(yè)給應(yīng)付過去，對(duì)不對(duì)？包括我們工作、職場(chǎng)的技能，自己干得一一般般，你發(fā)現(xiàn)誒，也行吧，一般也能湊合，也能混點(diǎn)工資，總之就是在 3 分上一直躺著了，能湊合，人生還湊合能過。所以我們就這樣湊合過來(lái)了。

那什么時(shí)候你才會(huì)改變？很簡(jiǎn)單，第一個(gè)要素是人必須要經(jīng)受非常大的痛苦，就是你在這個(gè)三伏要待著，待不住了，現(xiàn)在這個(gè)地方很痛苦，有 5 分的痛苦逼著你必須要離開這個(gè)地方，對(duì)吧？本來(lái)痛苦應(yīng)該逼著我們要尋找方向的，但現(xiàn)實(shí)中更多情況是什么？這個(gè)痛苦一大，直接把你給干翻了，干抑郁了就爬在三分上，直接退縮了，方法也不找了，我躺平了，我擺爛了，我抑郁了，我治抑郁癥去了，治好了之后還是在這個(gè)地方還是不改變，對(duì)吧？只有極少數(shù)人因?yàn)橥纯?，這時(shí)候他就開始到第二個(gè)要素了，因?yàn)橥纯嗨獙で蠓椒?，?duì)吧？要向第二個(gè)方面去找。

尋求方法的時(shí)候還有要素就是它能不能找到方法，它還得有找方法這個(gè)意識(shí)。很多人痛苦的就是想逃避，第一反應(yīng)就是逃避抑郁擺爛，他根本想不到，說，誒，我這個(gè)事情能不能換一個(gè)方法，換一條路走一走？很多人沒這個(gè)意識(shí)，知道那極少數(shù)有意識(shí)的人，他還得找到有效的方法。他跟他找了半天，搜書也好，看書也好，找不到怎么辦？如果沒有第二條路的話，他只能繼續(xù)在這個(gè)路上繼續(xù)痛苦，沒辦法一輩子就這樣過下去，對(duì)吧？所以找方法還要看運(yùn)氣，這是一個(gè)第二個(gè)，我說這個(gè)運(yùn)氣為什么重要？是第一個(gè)運(yùn)氣是你能找到方法，第二個(gè)運(yùn)氣是你會(huì)能不能遇到貴人，貴人給你指點(diǎn)一下，你可能這條路一下就走過來(lái)了。

馬爾最近在這個(gè)當(dāng)光頭強(qiáng)，看這句子了沒？我在干這個(gè)東西，我給大家說一下，以我句數(shù)的例子給大家說一下，這個(gè)句子剛買過來(lái)，我是也是第一次，我要句數(shù)，對(duì)吧？我沒用過，那我怎樣？人首先是憑感覺，于是我拿到句子就開始鋸樹了，就這樣放到樹上，機(jī)上開始鋸，對(duì)吧？?jī)蓚€(gè)手放著鋸，第一天只鋸了一下午，鋸的我兩個(gè)手就鋸了大概十來(lái)棵樹，手已經(jīng)兩個(gè)手已經(jīng)酸的不行了，扛不住了，幸虧天黑了，然后直接扛不住，兩個(gè)手已經(jīng)完全一點(diǎn)勁都沒了。

那么我為什么會(huì)到如此的地步？是因?yàn)槲忆彽谝豢脴涞臅r(shí)候，我不知道是正確的方法，我也沒意識(shí)到，對(duì)吧？我就說拿著這個(gè)鋸子先鋸，對(duì)吧？完成比完美重要嗎？先鋸了之后把一棵樹鋸?fù)炅?，誒，感覺還不錯(cuò)，我竟然還會(huì)鋸樹，很開心，對(duì)吧？而且這個(gè)有一個(gè)三分的效果。

好啦，剛開始手上還有勁嗎？沒意識(shí)到，然后我鋸的時(shí)候兩個(gè)手用勁，用特別大結(jié)構(gòu)鋸到 10 棵，第 10 棵樹的手，兩個(gè)手已經(jīng)沒勁了，就是根本連這個(gè)抓都抓不起來(lái)了，然后卸下了，然后晚上我就到房子里面睡的時(shí)候就想，不對(duì)啊，這個(gè)太痛苦了。就這個(gè)痛苦已經(jīng)逼得我必須想辦法了，第二天我還要聚一天的數(shù)，那絕對(duì)不能像第一天只能聚 10 棵就歇菜了，我想是咋回事呢？我想了半天自己想方法對(duì)吧？我想可能是我運(yùn)鏡太大了，其實(shí)那個(gè)電鋸應(yīng)該胳膊上應(yīng)該運(yùn)不了多少鏡，應(yīng)該是電鋸自己鋸，對(duì)吧？我只應(yīng)該扶著就可以了，這樣一想好像可以。然后第二天早上醒來(lái)我開始計(jì)數(shù)據(jù)數(shù)的時(shí)候，我刻意的讓這個(gè)手上的重量不要使勁逮著，對(duì)吧？放松一點(diǎn)，手稍微放松一點(diǎn)，另外一個(gè)手指是稍微穩(wěn)住就行了，但是這個(gè)巨法還是這樣距的，就是拿到這樣，你看到了沒？就是我就是這樣拿著一個(gè)上，另外一個(gè)手扶著，這樣去干，這樣去鋸，就是這樣拿在樹上去鋸，然后果然第二天聚起來(lái)就輕松多了。

但是出了個(gè)問題，這樣句，那個(gè)句子，它一旦這個(gè)走起來(lái)，它會(huì)抖一抖，我就得把這個(gè)箱子就給你看，這都弄壞了，又得拆開它，那鏈子就掉了。拆開基本上我鋸兩棵樹就要拆一次鏈子，鋸兩棵樹拆一次鏈子很痛苦，非常痛苦，但是還能湊合，對(duì)吧？仍然是痛苦，還能湊合，中間我們家有個(gè)親戚過來(lái)，他說你這個(gè)句子不是這樣運(yùn)的，你這樣運(yùn)的話這個(gè)一直會(huì)抖，他看著我在那修鏈子，他說一直會(huì)抖，你要怎么用？我是這樣用的，他說不能這樣用，你要看到下面有個(gè)墊的，要把這個(gè)東西頂?shù)竭@個(gè)地方，要這樣頂?shù)礁先ゾ埽沂沁@樣拒的，他說要頂?shù)礁先ゾ?，然后。我?dāng)時(shí)聽了我試了一下，可是我試的方法不對(duì)，我是向上拿著，然后我一試方法好像不太對(duì)。而且今天聚的也沒那么累了，所以就這一次，雖然別人貴人只檢了一次，但是我因?yàn)闆]用到位，所以又放棄了，然后到今天對(duì)吧？昨天就這一天還可以，只不過那鏈子一直壞，對(duì)吧？到今天我又在敘述，又來(lái)了另外一個(gè)親戚，他說這個(gè)電鋸不是你那樣運(yùn)的，和昨天那個(gè)親戚說的一樣，你要頂?shù)綐渖先ビ冒　Ｎ乙幌雰蓚€(gè)人都給我說這個(gè)話了，而且我昨天已經(jīng)嘗到一點(diǎn)前頭方法的槍疼了，那我今天一定要試一下，然后我就把那個(gè)頂?shù)綐渖稀?/p>

同學(xué)們，奇跡發(fā)生了，當(dāng)你頂?shù)綐渖系臅r(shí)候，兩個(gè)手根本不需要用勁，而且鏈子根本就不抖了，你輕輕地它就自動(dòng)就鋸下來(lái)了，非常的輕松。當(dāng)時(shí)我就想我太蠢了，昨天別人給我說了，你看說了方法，但我沒用，今天對(duì)吧？用了，那么我來(lái)剖析一下，如果今天不是那個(gè)親戚在，另外一個(gè)親戚過來(lái)再告訴我這個(gè)方法的話，這叫遇貴人，對(duì)吧？如果不告訴我方法，那我這兩天把家里這個(gè)農(nóng)活干完之后，我就回市區(qū)了，到明年聚樹的時(shí)候，你猜我會(huì)怎么聚呢？我仍然是不是還想路徑一來(lái)就是，只是這次還是中間距，對(duì)吧？但是他鏈子還是一直會(huì)抖動(dòng)，是不是這個(gè)情況？這個(gè)效果是幾分？最多就是 4 分，以前是 3 分，對(duì)吧？手累，然后再升級(jí)下到 4 分，然后永遠(yuǎn)就一輩子肯定就躺在 4 分上了。

為什么呢？因?yàn)槲矣X得據(jù)數(shù)一年就那么據(jù)那么一段時(shí)間，對(duì)吧？又不是天天據(jù)，就是不像我以前給西安學(xué)生代課，那是要天天代，對(duì)吧？所以那個(gè)痛苦特別大，賦詩(shī)的痛苦，逼的我要去想方法。而這個(gè)句式我覺得反正一年就干那么幾天，這個(gè)痛苦好像可以忍受，所以我就不會(huì)去追求方法，對(duì)吧？而且我也自己也不會(huì)想，我去查一個(gè)方法，我感覺查個(gè)方法太累了，太麻煩了。湊合著也能過。這時(shí)候大家的想法都是這樣，我們做任何事情都是第一次，憑感覺做完之后以后就不升級(jí)了。就是也還行，湊合能過。這就注定了我們一輩子就是二分，永遠(yuǎn)是二分。

啊哈，路徑依賴永遠(yuǎn)是這樣，不會(huì)再想著從 3 分、 4 分、 5 分，不會(huì)再去升級(jí)了，對(duì)吧？看我看到我的例子了，那我們?cè)僬f我父親減數(shù)，他這兩天在減數(shù)也是一樣，我父親種數(shù)是從我小學(xué)的時(shí)候就開始種，現(xiàn)在已經(jīng)二十五六年了。你看這么多書，全是馬老師的果葉。哈哈，種這么多樹，他每年要減樹，這個(gè)修理樹枝，他今天又在減樹，那個(gè)親戚過來(lái)說，我父親說，你這樣簡(jiǎn)述是不對(duì)的。我父親怎么簡(jiǎn)述？他把這個(gè)頭就去掉了，看到了沒？這個(gè)樹枝上把這頭去掉。

我來(lái)親戚說，你不能從這個(gè)頭上去，你一旦從頭上去了，我父親本來(lái)想的是什么讓他從這些地方去結(jié)果，但那個(gè)親戚說，你如果把頭去了，這些地方就不結(jié)果了，這些地方樹會(huì)怎么樣？這個(gè)地方本來(lái)是有花苞的，要結(jié)果的它就變成什么，發(fā)生枝芽了，反而不結(jié)果了。當(dāng)我父親這樣，從我小學(xué)開始到現(xiàn)在 20 多年，每年剪樹都是這樣剪的，就剪這個(gè)頭。所以我們家這個(gè)果子永遠(yuǎn)是長(zhǎng)不大，要么就是沒剪的時(shí)候果子太多又小，要么是剪的果子又不結(jié)了，又開始發(fā)枝芽了，家里面這樹是亂七八糟的，我估計(jì)大家也是憑感覺這樣去剪的。他剪了之后好像也還行，對(duì)吧？也湊合，剪來(lái)之后這數(shù)也沒那么亂，但至于結(jié)果子，從來(lái)沒想過，沒考慮過。所以每年我們家這個(gè)果子就對(duì)吧，歪瓜裂棗，長(zhǎng)得一般。

如果不是今天那個(gè)親戚說，就人家就一句話，這叫貴人。就是我父親也沒想過去改變，但是別人只念一句話，就一句話的事情，不要超這個(gè)節(jié)，對(duì)吧？你要么就把整個(gè)字去掉，要么就不要打頭，就這么簡(jiǎn)單一句話，從此以后要簡(jiǎn)述的話，思路完全就變了，對(duì)吧？所以任何事情都要專業(yè)。

什么叫專業(yè)？但為什么不專業(yè)？就是我們?cè)诤芏嗍虑樯嫌X得不想去花那么大的精力，對(duì)吧？湊合能過就行。所以各位在學(xué)習(xí)上我們來(lái)看一下是不是這樣？我們?cè)趯W(xué)習(xí)上，比如說從小背書，唉，一遍遍讀，湊禍能過。比如學(xué)數(shù)學(xué)，都是憑感覺的，上課也聽一聽，作業(yè)寫一寫，唉，湊合也能湊合個(gè) 70 分， 80 分，對(duì)吧？然后父母一罵呢，罵得狠了，我直接干抑郁了，我不學(xué)了，擺爛了，從來(lái)就沒想過說還有方法這一回事嗎？數(shù)學(xué)還有方法嗎？我們的腦子里面就沒這個(gè)意識(shí)，很少有這個(gè)意識(shí)。

我們總覺得一個(gè)事要么就憑感覺做，成功就好，能湊合能用就行了，如果實(shí)在用不了，對(duì)吧？達(dá)不到人家的目標(biāo)，那么就擺爛躺平，就這樣，絕對(duì)想不到說還有方法一說，而你有了方法一說之后，你還要去找方法，你還得找上方法，你還得搜方法。有些同學(xué)可能搜一兩個(gè)方法之后，搜了之后一用，哎，好像也不太熟，也不會(huì)用，又放棄了。像我昨天一樣，昨天那個(gè)親戚就已經(jīng)給我說正確的方法了，但我稍微用了一下，不太熟練，沒用。對(duì)，沒嘗到甜頭，情緒沒嘗到甜頭，所以那個(gè)方法在眼前都這樣劃走了，本質(zhì)還是沒有親自體驗(yàn)到長(zhǎng)甜頭，或者直到今天，對(duì)吧？貴人又來(lái)了，又給我一指點(diǎn)，給我夫妻一指點(diǎn)，事就成了。

所以我們現(xiàn)在來(lái)看一下自己，對(duì)吧？學(xué)習(xí)上是如此，你在職場(chǎng)里面是不是也是如此？做個(gè)表格，平常怎么做就怎么做，可能那個(gè)效率很慢?？赃昕赃?，你最后想，哎，也行，湊合，雖然做起來(lái)慢，有點(diǎn)痛苦，但是比起讓我再去找一個(gè)新方法，對(duì)吧？這個(gè)本來(lái)這個(gè)路徑還合適，你說我把這個(gè)拋棄掉，去面向未知去找一個(gè)新的方法，對(duì)未知的東西人是恐懼的，對(duì)吧？因?yàn)槟悴恢赖降啄懿荒苷业椒椒ǎ缓竽阋堰@個(gè)丟掉，去找新方法的話，很恐懼。

又想到一想到未知的東西，大腦就覺得你還不知道能不能找到方法，一害怕就阻止你了，青山就阻止你，哎，算了，這個(gè)雖然累一點(diǎn)苦一點(diǎn)，咱們繼續(xù)用湊合能過忍一忍對(duì)吧？就這樣一輩子這樣忍過來(lái)了，包括我們做飯，你看大家都是憑感覺做吧，很多人都是憑感覺做，雖然那個(gè)飯做的也不太好吃，但也不是特別難吃，反正湊合，平平淡淡你也不會(huì)想著我要把它做得多好吃。去找一個(gè)下廚房，或者去問一下別人這個(gè)飯?jiān)趺醋龊贸詻]必要，你覺得。嗯，太累了，算了，還是躺平吧。

對(duì)啊，這種習(xí)慣，從小這種習(xí)慣導(dǎo)致我們?cè)谧约旱穆殘?chǎng)里面混口飯吃的領(lǐng)域里面也會(huì)這樣，反正是湊禍，能過就行，大家拋下是不是這樣？現(xiàn)在我們來(lái)梳理一下，總結(jié)一下我們所講的。為什么我人生很平淡。因?yàn)槲覀兊拇竽X很強(qiáng)大，就是任何事它都能上手，對(duì)吧？大腦這個(gè)真的很強(qiáng)大，干啥都行，做飯學(xué)習(xí)就什么東西開車，什么東西都拿來(lái)，我立馬大腦能快速什么上手，但這個(gè)上手的效率是很低的，就說能做，但是做得不是很完美，就是二分到三分能做到 3 分，然后就夠了。

很多人就永遠(yuǎn)一輩子就停在三分了，路徑依賴了，不想再升級(jí)了，對(duì)吧？很難會(huì)有升級(jí)，然后什么時(shí)候才會(huì)升級(jí)？就是你在三分待不住了，有更大的痛苦，對(duì)吧？有 100 分的要求，一直時(shí)刻要求著你三分不行，你必須要往上走，壓力一大把，你干抑郁了，你直接說我不干了，我逃跑了，我逃避了，我就是個(gè)三分，甚至我還退步，我退成二分了。

這是一種有極少數(shù)人幸運(yùn)兒。首先它得有一個(gè)意識(shí)，就是我要去找方法，對(duì)吧？那找的時(shí)候，最后運(yùn)氣好的話，還能找到方法。好方法，這是第一個(gè)。那已用嘗到甜頭了，哎，第二個(gè)去請(qǐng)教貴人，去問一下別人。那我們今天就來(lái)體驗(yàn)一下，你在你生活中找一個(gè)任何一個(gè)小的，你比如說有的同學(xué)說馬老師，我背書背不快怎么辦？我跟你說，現(xiàn)在我們開始找方法，你趕快去知乎上去搜，在 b 站里面搜，對(duì)吧？去網(wǎng)絡(luò)上搜，或者資料書上去搜，如何？比如說背誦快速的方法，背課文的方法，它是有這個(gè)方法的，你以前可能沒搜過有，對(duì)吧？然后你包括其他，你說媽媽說我自卑怎么辦？我抑郁怎么辦？我選擇困難癥怎么樣？我拖延怎么辦？這些東西先搜方法，先在 b 站這些方面去搜搜一下方法，對(duì)吧？邁出第一步，先搜搜方法。

第二個(gè)我們可以去什么？請(qǐng)教一下你的朋友，你的同學(xué)，你問一下他怎么背的，看是不是比你的效率要高一點(diǎn)，因?yàn)檎?qǐng)教別人的話速度更快，直接，對(duì)吧？人家告訴你，我們今天就試一下，邁出一步就是找方法，找貴人的目的也是要搞的方法，在職場(chǎng)里面你要處理某個(gè)東西，你覺得你做的沒有比別人好，趕快去要就網(wǎng)上搜怎么處理表格，讓我們?nèi)柲莻€(gè)人趕快在評(píng)論區(qū)對(duì)吧？問完之后今天去實(shí)踐，實(shí)踐完之后在評(píng)論區(qū)來(lái)反饋，去找一個(gè)小的點(diǎn)，你爸一上來(lái)就說，媽說我去問一下別人怎么成百萬(wàn)富翁，這種扯淡的話就別問了，問一個(gè)小小的你生活中經(jīng)常能遇到的一個(gè)小小的問題，立馬去改變，去嘗試體驗(yàn)一次有了方法之后人生的改變像積累一點(diǎn)點(diǎn)方法的甜頭，像馬老師用電鋸一樣先嘗到一段甜頭，慢慢積累先邁出第一步。

我們這一步叫長(zhǎng)方法。好，現(xiàn)在立馬去做，做完之后在評(píng)論區(qū)回顧。如果你覺得可能花的時(shí)間長(zhǎng)的話，你也可以在評(píng)論區(qū)回顧一下，你最近有沒有哪一次嘗到方法的甜頭？你看那個(gè)方法咋傳來(lái)的，要么就是痛苦逼著你去搜方法，要么就是恰巧貴人相助。你們家人或誰(shuí)告訴了你這個(gè)方法，對(duì)吧？你都沒自己主動(dòng)去搜，人家直接就告訴你了。運(yùn)氣好趕快寫一個(gè)已經(jīng)發(fā)生的案例，或者立馬去現(xiàn)實(shí)去實(shí)踐一個(gè)案例，快，不寫就滾。