春季到來，萬物復(fù)蘇，一派生機(jī)勃勃~

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不過，對某些人群來說，美好的春景往往還有點(diǎn)“副作用”：一不小心就過敏了，噴嚏不斷、淚水漣漣，皮膚癢癢癢……

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正是出門放肆游玩的季節(jié)，怎可被“過敏”攪局！

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春天是過敏的“旺季”

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花粉，是春天最主要的過敏原。

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這些花粉小而輕，但數(shù)量巨大，借著風(fēng)力，可輕易與人體皮膚接觸，或被吸入體內(nèi)。

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除了花粉，粉塵、細(xì)菌孢子、塵螨、動物的毛發(fā)、蚊蟲叮咬等都是春天常見的過敏原。

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春季過敏的3種常見形式

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這就得根據(jù)過敏發(fā)生的部位，來詳細(xì)說說。

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1、臉部皮膚——發(fā)癢、發(fā)紅

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一到春季，有些人的面部就開始毫無征兆的發(fā)癢、發(fā)紅、脫屑，甚至起些紅疹子，而其他季節(jié)卻沒有。

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這種過敏，也叫“春敏”，主要是臉部接觸到了如花粉、粉塵等的過敏原引起的。

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Ps：還有些人會在四肢起些風(fēng)團(tuán)、紅斑等，即引起蕁麻疹或過敏性皮炎。

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輕癥過敏護(hù)理：溫水洗臉，不要用潔面產(chǎn)品，使用清爽的護(hù)膚水保濕即可。

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2、眼睛——劇癢、異物感、眼淚不止

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眼睛結(jié)膜若是接觸到了過敏原，就有可能引起過敏性結(jié)膜炎。

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雙眼出現(xiàn)劇烈癢感、有異物感，結(jié)膜還會充血，眼淚汪汪，淚流不止。

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輕癥過敏護(hù)理：用濕毛巾冷敷雙眼15分鐘，一天多次。

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3、鼻部——鼻塞、流涕

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當(dāng)鼻子吸入過敏原后，過敏原就有可能刺激鼻腔粘膜，引發(fā)過敏反應(yīng)。會出現(xiàn)噴嚏不斷、鼻塞等不適，也會因為經(jīng)常擤鼻而導(dǎo)致“紅鼻子”現(xiàn)象。

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Ps：還有部分人群，會因過敏引發(fā)哮喘。

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輕癥過敏護(hù)理：用生理鹽水沖洗鼻腔，沖走過敏原，這也可以作為每天的防護(hù)措施。

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預(yù)防春季過敏，要做好4點(diǎn)

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1、找出過敏原

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建議可以到醫(yī)院皮膚科做過敏原的相關(guān)測試，查出后就可有意識的避開。

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2、脫離過敏原

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最簡單的方法就是，遠(yuǎn)離可以讓你過敏的物質(zhì)或環(huán)境，出門要帶好口罩、風(fēng)鏡準(zhǔn)備，外出后要及時清洗。

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3、保持良好的生活習(xí)慣

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充足的睡眠、不熬夜；保持規(guī)律的運(yùn)動；出現(xiàn)精神緊張、抑郁等不良情緒，要及時開解等。

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良好的生活習(xí)慣，可以讓機(jī)體的各項功能穩(wěn)定，從而有效預(yù)防過敏的發(fā)生。

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4、補(bǔ)充益生菌，改善過敏癥狀

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經(jīng)證實(shí)，M-16V益生菌在對抗過敏作用方面尤其是上呼吸道系統(tǒng)與過敏引起的食物過敏、特異性皮炎（濕疹）、支氣管炎、過敏性鼻炎、哮喘都有非常明顯的預(yù)防和緩解。

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紐樂曼短雙歧桿菌M-16V，新西蘭原裝進(jìn)口，精選五星菌株短雙歧桿菌M-16V，搭配葵花籽油、亞麻籽油和菌株，不含奶粉、大豆、麩質(zhì)、乳糖、麥芽糊精等成分，無致敏原、100%無色素、無防腐劑、無香精香料，每5滴0.25ml含益生菌M-16V+羅伊氏>15億，具有強(qiáng)大的抗過敏能力，是寶寶改善過敏性疾病的不二之選！

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當(dāng)然，如果還是不可避免發(fā)生過敏了，尤其是過敏一周后還不緩解，那就需要看醫(yī)生了?？筛鶕?jù)過敏發(fā)生的部位，選擇皮膚科、眼科或耳鼻喉科就診。