對于已經(jīng)出現(xiàn)癥狀的朋友們，對癥治療是真正有用的治療手段，肯定也服用了一些退燒藥、復(fù)方感冒藥、止咳藥，如布洛芬、對乙酰胺基酚、右美沙芬等等。但肝臟作為人體的解毒器官，也是最主要的代謝器官，幾乎所有藥物在通過不同途徑等進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟的代謝與轉(zhuǎn)換才能發(fā)揮作用。因此，從理論上來說是沒有一種藥物對于肝臟完全沒有影響的。囑咐大家一定要看好說明書，看好劑量，使用頻次，大家用藥的時候，不要飲酒或喝酒精類的飲料等注意事項。

一些新冠病毒陽性感染者通過一段時間的居家治療后逐漸康復(fù)了。在這個特殊的時期，了解所使用的藥物對于肝臟的損傷后，有些患者可能會更加緊張，對此，我們應(yīng)該如何護(hù)理肝臟呢？有以下幾個建議，幫助大家減輕擔(dān)憂。

1、日常飲食是最安全的養(yǎng)肝保健方法。因為，對于肝臟來說，許多食物都有助于肝細(xì)胞功能的修復(fù)。所以膳食要多樣化，保證足夠的營養(yǎng)攝入，蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等按比例均衡攝入，保證肝臟補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。此外，雖然我們陽了吃了傷肝的藥物，但可以通過枸杞、阿膠、菊花、決明子、三七等這些保肝護(hù)肝良品來修復(fù)受損的肝臟。

2、謹(jǐn)慎用藥。 無論是中藥還是西藥都會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，因為這些藥物進(jìn)入體內(nèi)之后大部分要經(jīng)過肝臟進(jìn)行代謝和解毒，久而久之則會因為不堪重負(fù)而加重病情，因此能不吃藥盡量不吃藥，如果有用藥的必要，則提前咨詢醫(yī)生，把藥物的毒副作用降到最低。

3、避免熬夜，保持良好的作息。睡眠對于肝臟的健康而言是很重要，晚上11點至3點是肝臟藏血功能最強(qiáng)的時間，如果在這個時間不睡覺，舊血損耗，新血不足，肝血虧虛，肝臟的排毒就無法維持，長期如此會讓肝臟的正常功能受損。所以想要護(hù)理好肝臟，建議合理安排睡眠時間。

4、適當(dāng)運動。運動是一個養(yǎng)肝的好方法，在生活中堅持運動可以促進(jìn)氣體交換，加快血液循環(huán)，增強(qiáng)肝臟功能，增強(qiáng)抗毒能力。例如進(jìn)行一些慢跑、騎單車等有氧運動，但是要注意運動方式方法，不可過激。

5、每天泡泡腳，養(yǎng)肝祛疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，足厥陰肝經(jīng)起于足部，泡腳對肝經(jīng)由明顯的刺激作用。在泡腳的時候，按摩肝臟反射區(qū)可以有效增強(qiáng)肝功能。另外，手掌、耳廓也右肝臟的反射區(qū)，泡腳的時候捏一捏，揉一揉都會起到調(diào)理肝臟的作用。