在眾多器官中，眼睛雖然體積不大，但其精密性不比任何器官遜色。孩子的視力發(fā)育更是家長心中的頭等大事。在眼科門診中，家長關(guān)心、咨詢頻率高的問題有哪些？

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01

近視會遺傳嗎？

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研究表明，近視具有一定遺傳性，近視眼遺傳概率與父母近視的程度有一定關(guān)系。一般而言，如果父母均是高度近視，遺傳的概率會比較大。但是，近視的發(fā)生更多受環(huán)境因素和用眼習慣影響，因此，父母均為近視的家庭更應關(guān)注孩子的用眼習慣和用眼環(huán)境。

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隨著近視度數(shù)的增高，孩子可能發(fā)展為高度近視。高度近視帶來的問題不僅是看不清楚，還會出現(xiàn)各種并發(fā)癥，嚴重的可致盲。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子喜歡歪頭、皺眉、瞇眼看東西，應及時到醫(yī)院進行醫(yī)學驗光，看看是否近視了。

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如果孩子是假性近視，可通過改變生活習慣配合藥物進行治療。如果發(fā)展為真性近視，可選擇配鏡矯正控制，到十八歲以后可選擇接受激光手術(shù)摘鏡。

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02

戴眼鏡會讓近視加深更快

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我們要明確一件事，戴眼鏡的根本目的就是矯正視力，就是所謂的“看得清”。
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近視度數(shù)超過150度后，或多或少都會影響我們的視覺質(zhì)量，在不戴眼鏡的情況下，近視眼要看清遠處的物體，就需要瞇起眼睛，會使眼睛過度疲勞，加速近視的發(fā)展。

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所以，配戴眼鏡是為了看清遠處，同時避免眼睛過度疲勞導致度數(shù)增長過快。

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03

遠視比近視危害更大？

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孩子出生后正常都是生理性遠視眼，這是因為他們的眼球發(fā)育還沒成熟。但也有部分孩子的遠視是異常的，不及時矯正，會導致兒童弱視和斜視。

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有低度遠視，但視力達到同年齡的正常標準，且沒有眼睛疲勞的癥狀，可不治療。這樣的遠視屬于遠視儲備，孩子更不容易近視。如果遠視度數(shù)超過200度，視力達不到同年齡的標準，還伴有視力疲勞癥狀或弱視，需要在眼科醫(yī)院接受系統(tǒng)驗光，并驗配眼鏡。

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04

為什么孩子的近視度數(shù)一直在加深？

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近視，簡單來說就是遠處的物體不能在視網(wǎng)膜聚焦，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點,導致遠方的物體模糊不清。
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青少年的身體處于發(fā)育時期，眼球也是一樣。隨著身體的成長，眼球也會逐漸變大，眼軸變長，物體聚焦的點也就更靠前，離視網(wǎng)膜越來越遠。所以在青少年時期發(fā)生近視的可能性更大，近視增長的速度也更快。

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保護孩子的視力

離不開科學的用眼意識和良好的用眼習慣

生活中，注意這些細節(jié)

學會勞逸結(jié)合很重要

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?像量身高體重那樣檢查視力

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孩子的視力檢查，理想狀態(tài)應該從出生就開始，尤其是早產(chǎn)兒和在剛出生時吸過氧氣的嬰兒，是眼保健的重點監(jiān)測人群，應該由專業(yè)的眼科醫(yī)生進行相應的眼底及眼球發(fā)育檢查，排除早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變。

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孩子3周歲后，每半年接受一次醫(yī)學驗光檢查，跟蹤視力發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)近視及時干預矯正。

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?多帶孩子進行戶外活動

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過度的近距離用眼是導致近視發(fā)生和加重的主要原因。實施“雙減”后，學習任務(wù)沒有那么繁重，家長可以多帶孩子外出遠足或到戶外進行體育鍛煉，讓處于緊張的雙眼得到放松。

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戶外視野開闊，孩子們的眼睛可以從長時間看近的狀態(tài)轉(zhuǎn)換為看遠，更重要的是，戶外活動中接觸陽光，對兒童青少年的視力發(fā)育有很好的促進作用。在家學習期間，也可讓孩子通過窗戶、陽臺多朝遠處眺望，以達到放松雙眼的目的。

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?養(yǎng)成良好的讀寫習慣

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讀書寫字，孩子們總是喜歡歪七扭八、彎腰駝背。這樣的姿勢雖然可以讓身體獲得暫時的放松，卻在無形中加重了眼睛的壓力。

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保護眼睛，應該學會正確的讀寫姿勢，身正腰直，做到一拳（胸離桌子一拳遠）、一尺（眼離書本一尺遠）、一寸（手離筆尖一寸遠）。

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學習時除了打開臺燈，還應該打開房間中的其他照明燈。每閱讀、寫作業(yè)40分鐘，休息5-10分鐘。