大學(xué)生暑假騎自行車自駕游的第4-5天,日均騎行140公里,墓前狀態(tài)良好

上個月去騎山地去陽朔,早上五點多出發(fā),大概一點左右到的陽朔,當(dāng)天就下午返程,總路程160km左右,騎到120km的時候就開始抽筋了,緩過來之后又騎了20km左右,最后的20千米沒法動了,一上車子手和腿就抽筋,然后找的貨拉拉把我送到的金雞嶺,如果想看風(fēng)景啥的可以去走東邊的山路,不過需要爬坡(很多而且很陡),一般的話還是走西邊的廣成線,那條路緩一些,長距離騎行一定要帶好補給?。。?/p>

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