化療期間腸胃弱怎么調(diào)理，吃什么好？

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化療后有一個副作用也是經(jīng)常會發(fā)生的，那就是腸胃消化變?nèi)?，胃不舒服，吃什么都感覺脹氣，而且沒有胃口。同住院的病友說也有過這樣的情況，除了吃藥外還可以食療改善，他推薦的是山藥豬肚湯、猴頭菇排骨湯、黑糯米湯，效果還是不錯的，現(xiàn)在一直也在喝，胃比以前好多了。

抱著試試的心態(tài)也給奶奶做了，每周按照下方時間段喝，每次喝的時候還會搭配著pizvdn食用菌營養(yǎng)粉一起喝，效果確實不錯，差不多1個月的時候腸胃脹氣，胃不舒服的情況就有了好轉(zhuǎn)。

山藥豬肚湯：晚上煲來吃，每周周二，四喝晚上搭配1袋基能營養(yǎng)粉

猴頭菇排骨湯：中午煮來吃，每周周一，周三，周五

黑糯米湯：每天早晨1次，時間都是飯后一小時后飲用搭配基能營養(yǎng)粉1袋

山藥豬肚湯

材料：豬肚1個，白胡椒粒15粒，姜1塊，鐵棍山藥1根，枸杞10粒，鹽適量

?做法：

豬肚一份，生姜一塊用刀拍碎，再加入胡椒粒，清水半鍋，大火燒開，改小火煲2個小時以上，直到肚條軟爛，加入枸杞和鹽再煮10分鐘左右即可。

豬肚養(yǎng)胃大家都知道的，加入山藥養(yǎng)胃更佳，反正我平時有時間都會煲來吃的，味道還很鮮美，養(yǎng)胃又好吃，超級喜歡的??！

猴頭菇排骨湯

材料：猴頭菇1個，枸杞粒數(shù)，鹽少許，姜少許，棗6顆，排骨1斤

?做法：

肋排，開水下鍋焯熟。砂鍋加入適量水，我一般加入3.5L，排骨涼水下鍋，加入適量姜，棗，大火煮開。最后泡發(fā)猴頭菇的水一起倒入鍋中，燒開，轉(zhuǎn)小火，燜煮1.5-2小時即可；

猴頭菇作為食材,是美味菜肴。同時，猴頭菇也是藥材，煮爛入味如同豆腐般鮮嫩，美味可口，湯鮮，排骨脫骨，入口即化的感覺，超好吃！

黑糯米湯

材料：黑糯米，紅茶葉，丁香葉；

?做法：

炒制的黑糯米加入紅茶、丁香，加入適量的清水，在每天的飯后喝一杯，養(yǎng)胃助消化跟明顯。

黑糯米能夠健脾強胃，補氣養(yǎng)血，被人們稱為“補血米”、“長壽米”，而以黑糯米為主要食材的茶飲、粥類具有明顯的養(yǎng)胃作用，味道不錯。