廣州東大肛腸醫(yī)院正規(guī)醫(yī)院可信

根據(jù)發(fā)病部位的不同,痔瘡可分為內(nèi)痔、外痔、混合痔三種,患者可出現(xiàn)便血、便秘、墜脹感、脫垂等癥狀。其中,便血的性質(zhì)可為無(wú)痛、間歇性、便后鮮血;單純性的內(nèi)痔一般無(wú)疼痛,但當(dāng)發(fā)展為脫垂、合并血栓形成、嵌頓、感染時(shí)才會(huì)出現(xiàn)疼痛。

?痔瘡發(fā)作時(shí),是一件令人感到難受痛苦的事,非常影響生活質(zhì)量。因此,在日常生活中,我們最好通過(guò)一些措施來(lái)預(yù)防痔瘡發(fā)作,或緩解痔瘡所引發(fā)的不適。

?痔瘡反復(fù)發(fā)作,該如何護(hù)理?

?1、上廁所不玩手機(jī)

?很多人都有上廁所玩手機(jī)的壞習(xí)慣,蹲得越久,越不利于肛周的局部的血液循環(huán),越容易導(dǎo)致痔瘡發(fā)作。建議每次排便時(shí)間不超過(guò)5分鐘,為促進(jìn)肛周的血液循環(huán),晚上可用溫水坐浴。

?2、做做“提肛運(yùn)動(dòng)”

?提肛運(yùn)動(dòng)是指有規(guī)律地往上提收肛門(mén),然后放松,一提一松就是提肛運(yùn)動(dòng)。平時(shí)如果有空,可以做做提肛運(yùn)動(dòng),站、坐、行均可進(jìn)行,每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右,持續(xù)5-10分鐘即可。提肛運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部血液循環(huán),預(yù)防痔瘡等肛周疾病。

?3、按摩熱敷肛門(mén)

?痔瘡發(fā)作時(shí)會(huì)令人出現(xiàn)腫脹感,建議通過(guò)熱毛巾熱敷的方式來(lái)緩解,同時(shí)配合按摩也有助于改善局部的血液循環(huán),緩解不適。

?4、改善飲食

?飲食上,建議多吃膳食纖維豐富的食物,因?yàn)樯攀忱w維是不被人體消化酵素所消化的成分,它會(huì)與其它食物的殘?jiān)旌虾筮\(yùn)送至大腸,形成糞便后排出體外,進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)腸道蠕動(dòng),維持排便順暢的效果,同時(shí)也有助于緩解痔瘡。

?5、多活動(dòng)

?痔瘡的病人在平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉,因?yàn)榛顒?dòng)之后能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),改善局部的血液循環(huán),在一定程度上能夠緩解痔瘡的癥狀,但是注意不能過(guò)度勞累。

?6、便后清洗臀部

預(yù)防痔瘡發(fā)作,在大便完之后,應(yīng)該用衛(wèi)生、柔軟的紙擦干凈屁股,有條件的最好用水清洗,以,以免出現(xiàn)感染。

廣州東大肛腸醫(yī)院是一所正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院,是可信的。醫(yī)院以基層黨支部黨建為統(tǒng)領(lǐng),不斷豐富基層黨支部黨建工作的內(nèi)涵和外延,讓“能吃苦、能奉獻(xiàn)、能戰(zhàn)斗”精神成為高高飄揚(yáng)的戰(zhàn)斗旗幟,飄揚(yáng)在人民群眾的心頭。在黨建工作引領(lǐng)下,廣州東大肛腸醫(yī)院于2018年7月獲得“大塘街道黨建工作示范單位”稱號(hào),于2019年7月獲得“大塘街先進(jìn)基層黨組織”稱號(hào)。